Rusza Charytatywna 1MILA. Biegaj, pomagaj i wygrywaj!

... i rejestrują wyniki swoich biegów poprzez prosty formularz na stronie. Wystarczy wpisać uzyskany czas i załączyć zdjęcie/screen zegarka lub aplikacji, dokumentujące wynik. 61670 Na bieżąco ...

dawno temu

Stylowe gadżety fitness dla wymagających

... przede wszystkim sprostać najbardziej wymagającym fitness freak'om. Fitbit Blaze Zegarek sportowy to za mało. Ten model jest bardzo atrakcyjny zarówno jako gadżet dla kobiet jak i mężczyzn. Kolorowy wyświetlacz dotykowy ... jak i skórzane paski ...

dawno temu

Tunel aerodynamiczny - co to jest i jak działa? Ile trwa i kosztuje lot w tunelu?

... . Przed rozpoczęciem lotu zaleca się zdjęcie wszelkiej biżuterii, w tym zegarka. Tunel aerodynamiczny - cena Koszt takiej przyjemności jest uzależniony od placówki, miejsca i długości lotu. Warto ...

dawno temu

Trening HIIT w domu bez sprzętu. 15 minut ćwiczeń na spalenie tkanki tłuszczowej!

... w domu bądź na świeżym powietrzu. Warto się jednak zaopatrzyć w zegarek bądź aplikację, która będzie powiadamiała sygnałem dźwiękowym o końcu ćwiczeń i przerw. Każde z pięciu ćwiczeń jest przedstawione ...

dawno temu

Kobiece bieganie - idealny sposób połączenia przyjemnego z pożytecznym

... a zarazem bardzo przyjemne. 43668 Siła jest kobietą. Pamiętajmy o tym. Babskie gadanie i babskie bieganie - kobieta jest wielofunkcyjna i nie sposób się z tym nie zgodzić. Spróbuj. Zaproś swoją ...

dawno temu

Morderczy trening spalający tłuszcz. Oto tabata od znanej fitnesski

... "na sucho". Warto też skorzystać ze specjalnej aplikacji, która będzie odliczała czas na trening i odpoczynek. Dzięki temu nie musisz ciągle spoglądać na zegarek, a o przerwie bądź jej końcu, dowiesz ...

dawno temu

Sposób na pośladki z mini band. Wystarczy prosty trening

... się więc pracować świadomie, napinając w tym przypadku wasze piękne zadki, a nie ciągnąć mięśniami pleców - napisała na Instagramie Dodajmy, że mini band to wielofunkcyjny zestaw taśm oporowych, dzięki ...

dawno temu

Wystartowała Wirtualna 1 Mila. Biegaj w drużynie Jóźwik i Lewandowskiego

... . Aby czas i przebiegnięte mile liczyły się do rankingów, na oficjalnej stronie wydarzenia należy w formularzu wprowadzić czas każdego z biegów, a także dodać screen lub zdjęcie z aplikacji bądź zegarka ...

dawno temu

Marcin Najman przygotowuje się do walki na Fame MMA 6. Ciężki trening za byłym pięściarzem

... . Było naprawdę ciężko... tym bardziej, że po treningu oznajmił mi iż zegarek się popsuł i mierzył po 6 min rundę. Fame Mma 6 nadchodzi wielkimi krokami!" - napisał na Instagramie Najman. Jeden z internautów ...

dawno temu

4 triki przydatne w kuchni

... przygotowanie produktów od A do Z np. Tefal Cusine Companion, czyli wielofunkcyjny robot kuchenny z funkcją gotowania. Posiada on aż 6 automatycznych programów do każdego typu gotowania, 12 regulowanych ...

dawno temu

Samsung Gear Fit - sport i elegancja w jednym urządzeniu

... marki Samsung to z jednej strony opaska sportowa, z drugiej zaś inteligentny zegarek. To gadżet, który z pewnością zasługuje na uwagę. 300 ...

dawno temu

Tętno maksymalne - jak je oszacować? Wzory, metody pomiaru i strefy tętna

... wzoru należy mieć na uwadze, że jest to jedynie szacowanie i tętno maksymalne może się nieznacznie różnić. Metody pomiaru tętna Jedną z najlepszych metod pomiaru tętna jest użycie zegarka ... z telemetrem zakładanym w okolicy klatki piersiowej. ...

dawno temu

Bieganie dla początkujących. Co powinien wiedzieć początkujący biegacz?

... między innymi dlatego, że jest tanie - możesz po prostu wyjść z domu i biegać. Początkujący biegacze nie potrzebują specjalnego stroju technicznego, zegarka, skarpet i butów dobranych w sklepie ... Nawet początkujący biegacz powinien wiedzieć, ...

dawno temu

Ćwiczenia z piłką na brzuch i na kręgosłup. Przykłady ćwiczeń

... , jest duża. Można się na niej położyć, można na niej siedzieć i można na niej skakać. Jest bardzo wytrzymała i wielofunkcyjna. Ćwiczenia z tą piłką często wykonuje się na zajęciach fitness w siłowniach ...

dawno temu

Pięć najciekawszych opasek sportowych w przystępnej cenie

... Dlaczego warto postawić na opaskę sportową? Być może pamiętamy czasy, kiedy zegarek sportowy posiadał tylko standardową funkcję odmierzania czasu i stoper. Obecna elektronika pozwala na znacznie ... zwykłego zegarka. Dlatego postanowiliśmy ...

dawno temu

Pomagamy w świątecznych zakupach - prezenty dla kulturysty

... Nie tak dawno bardzo modne stały się zegarki, które monitorują przez dwadzieścia cztery godziny na dobę tryb naszego życia. Liczą spalone kalorie, kroki, nawodnienie. Czy taki gadżet jest potrzebny ... kulturyście? Osobiście uważam, że w ...

dawno temu

Euro 2016: na tych stadionach zagra polska reprezentacja

... ), który jest wielofunkcyjny – odbywają się na nim mecze innych dyscyplin, m.in. rugby. https://www.instagram.com/p/BGM6VnTrH13 Jeżeli kibice przybędą w komplecie, polską reprezentację będzie obserwować ponad 81 ...

dawno temu

Bieżnia do biegania - na co zwrócić uwagę przy zakupie?

... także wbudowane różne programy treningowe zastępujące trenera personalnego. • Funkcje/wyposażenie dodatkowe bieżni - jeśli chcesz, by Twoja bieżnia była w jak największym stopniu wielofunkcyjna, zwróć uwagę ...

dawno temu

Zacznij biegać – z przyjemnością!

... . Aby śledzić własne osiągnięcia i wyznaczać coraz to nowe cele, wystarczy zwykły zegarek, który pozwoli kontrolować czas biegu. Ciekawą propozycją są także specjalne aplikacje na smartfona, dzięki ...

dawno temu

Piloxing - balet, fitness i boks w jednym!

... , ale także wewnętrzne wyciszenie. 45328 Okazuje się bowiem, że tajemnicą udanego treningu jest nie tylko technika, ale nasze nastawienie. Jeżeli ćwiczymy od niechcenia, co chwilę zerkając na zegarek ...

dawno temu

Bieganie zimą - jak się ubrać? Pięć zasad, o których warto pamiętać

... się, jak nieprzyjemne jest zmarznięcie dłoni, rękawiczki z polaru to must have biegaczy. Do tego polecamy także chustkę typu buff - jest wielofunkcyjna, więc może być na szyi, można nią zasłonić usta lub założyć ...

dawno temu

Kacper Mrowiec z rekordem w szybkości zdobycia Korony Gór Polski. Niesamowity wyczyn

... . Odliczałem każdy metr, non stop patrzyłem na zegarek i za każdym razem marzyłem, aby znaleźć się już na szczycie - pisał Mrowiec we wtorkowy wieczór. Ostatniego dnia biegacz zdobył pozostałe 16 szczytów ...

dawno temu

Jaki strój do biegania kupić? 5 porad, dzięki którym nie wydasz majątku

... w gadżety, ale przyda się opaska na ramię na smartfona - kosztuje ok. 20 zł. Podobnie jak pas na wodę, który zakładamy wokół bioder. Jeśli wiesz, że bieganie będzie ci towarzyszyło przez dłuższy czas, to warto kupić także zegarek sportowy z ...

dawno temu

Liczniki rowerowe. Co muszą mieć? Jaki wybrać?

... ) • Automatyczne włączanie i wyłączanie (licznik powinien uruchamiać się samoistnie w momencie, kiedy ruszamy z miejsca) • Zegarek • Wodoodporność (podstawowa odporność na wilgoć w powietrzu i deszcz ...

+ Pokaż więcej