Ćwiczenia i trening

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Eobuwie.pl partnerem biegu Irena Women’s Run

"Bestia" z Ukrainy nie przestaje rosnąć. Boli od samego patrzenia!

Niesamowita zmiana. "Niech efekty mówią za siebie"

Podniósł ogromny ciężar. Zaraz potem zrobił show

"Dziewczyna w bikini". Mama dwójki dzieci spełnia marzenia

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki

"Muskularna bogini". Tak mówią o 71-latce

"Tu nie ma filozofii". Pochwalił się efektowną przemianą

Takiego tańca na rurze jeszcze nie widziałeś. Polka zaszalała

Piękny widok. Tak świętowały Dzień Matki

"Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim

Wróciła na siłownię po operacji. "Jest pod górkę"

Najbardziej muskularny człowiek świata? "Słowacki Hulk" straszy rywali

Kilka lat temu ważył 150 kg! Dziś Polak zachwyca formą na scenie

73-letnia babcia skradła show na siłowni. Zobacz, co zrobiła

Partnerka Ronaldo nie oszczędzała się. Efekty widać gołym okiem

Jest cieniem samej siebie. Szczere wyznanie partnerki Milika

Pokazała się po treningu. "Ulubiona partia"

Została porównana do Rambo. Polka zachwyca sylwetką

Ależ ma "kaloryfer"! "Eksplodował" na siłowni

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Dlaczego nie należy zapominać o rozgrzewce przed treningiem?

"Brzuch przyćmiewa palemki". Pokazała zdjęcie z wakacji w Indonezji

"Spełnię swoje marzenie". Polak rusza na podbój Ameryki

Robi wrażenie. Na plaży podjęli się trudnego wyzwania

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Powiedz "PA" cellulitowi - zadbaj o jędrność skóry

Odsłoniła brzuch. Rzeźba robi duże wrażenie

Kilka dni temu wrócił na siłownię. Ukrainiec już straszy rywali

Nie oczekuje komplementów. Przemawia sylwetką

Para porównała dwa zdjęcia. Ogromną przemianę widać od razu

Zrobiła zdjęcie w lustrze. Jej biceps zaraz eksploduje!

Niesamowity widok! Pokazał monstrualne uda

12 kg mniej. Stanęła w bikini i pokazała różnicę

"Te nogi to jakiś kosmos". Polak zachwyca muskulaturą

Nagranie z siłowni niesie się po sieci. Co tam się stało?

Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Spotkanie z dziką naturą – Puma x P.A.M.

"Gęba poobijana". Pudzianowski pokazał się po sparingach

Ukrainiec na zdjęciu pręży muskuły. "Rosyjska Amazonka" komentuje

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Jak uniknąć kontuzji w czasie biegania?

MATERIAŁ SPONSOROWANY

Motywacja do ćwiczeń. Triki, które pomogą ci ją utrzymać

"Ale byk!". Polak szykuje się na Olympię