Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nieprawdopodobne, ale możliwe! To wynik ośmiu lat treningu na siłowni Te sześć ćwiczeń pozwoli zadbać o ramiona. Można je wykonać nawet w domu Stanęła przed lustrem i podwinęła bluzkę. Ma czym się pochwalić Sebastian Szmyt na ostatniej prostej przygotowań. Sylwetka 49-latka wzbudza zachwyt Ćwiczenia na bryczesy Rodzaje stretchingu - techniki rozciągania. Czym jest stretching izometryczny? Ćwiczenia, trening, aktywność fizyczna - zanim zaczniesz, przeczytaj! Był słodziakiem. Dziś został "Mutantem" Ćwiczenia na klatkę piersiową – wszystko co powinieneś wiedziećMATERIAŁ PROMOCYJNY Wrzuciła zdjęcie z szatni. "Ulubiona partia" Hipertrofia. Co to jest i dlaczego jest tak ważna w spalaniu tkanki tłuszczowej? Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (WIDEO)

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" "Apetycznych pokus jest naprawdę wiele". Mistrzyni Polski trzyma jakość "Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie "Jest moc". Polak straszy rywali To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu Nie utrzymał sztangi. Chwila grozy na pomoście Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodzinyMATERIAŁ PROMOCYJNY Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka" Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie