Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Nie ma brzydkich kobiet". Ważne przesłanie znanej trenerki Fat skinny - co to jest? Przyczyny i sposoby na poprawę sylwetki "chudego tłuściocha" Ćwiczenia po świętach - trenuj w domu, na siłowni i na zewnątrz "Będziesz wyglądała jak facet". Tak odpowiedziała Jak powinien wyglądać dzień odpoczynku sportowca? Rest day - czy warto? Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Jak zadbać o zdrowie, ćwicząc w domu? Sprawdź, co kupić!MATERIAŁ PROMOCYJNY Polski kulturysta przed wielką szansą. "Będzie życiówka!" "Obrzydliwe, facet". Tego się spodziewała, a tu zaskoczenie Ten trening można wykonać wszędzie. Patrycja Bereznowska pokazała zestaw prostych ćwiczeń EPOC – czyli jak efektywnie pozbyć się tkanki tłuszczowej 44 cm w bicepsie! Australijski kulturysta Steve Kris ma się czym pochwalić