Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ćwiczenia na kaloryfer, czyli droga do idealnie wyrzeźbionych mięśni brzuchaMATERIAŁ PROMOCYJNY Moc interwałów Wskazuje, jak "przenosić góry". Mistrz Polski w efektowym wydaniu Próbował pokonać ból, ale ostatecznie przegrał z kontuzją. Kolejny kulturysta wypada z Mr. Olympia Pajacyki - jak robić je poprawnie? Polska trenerka fitness pokazała, jak wygląda u niej rozciąganie. Jedno z ćwiczeń zachwyca "Tak, jestem uzależniona od tego". Szczere wyznanie polskiej gwiazdy Na plaży też możesz ćwiczyć. Trening na pośladki od pięknej trenerki fitness Bieżnia, orbitrek, rower stacjonarny i skakanka. Te przyrządy pomogą w domowym treninguMATERIAŁ PROMOCYJNY Ciężko uwierzyć, że ma 55 lat. Nadal zachwyca formą Z trudem zmieścił się w kadrze. "Mutant" i jego monstrualna sylwetka Tak znana trenerka zmieniła się w ciągu 4 lat. "Nie wierzę, że to ja"