"Bardzo ładna kompozycja", Cudowna", "Wyglądasz fantastycznie", "Wow…!!!", "Przepięknie" - to reakcja internautów na zdjęcia (patrz poniżej), które opublikowała na Instagramie Katarzyna Janowiec, zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness.
Na fotografiach autorstwa Patrycji Kozak widzimy fitnesskę w zmysłowej odsłonie. Janowiec pozowała do obiektywu, siedząc na krześle. Biała bielizna i top wspaniale podkreślały kobiece atrybuty modelki.
Zaprezentowane migawki są dowodem na to, że fitness i ciężka praca na siłowni mogą iść w parze z kobiecym i seksownym wyglądem.
Świadczyć o tym mogą również dodane hasztagi: #ciało, #piękno, #uroda, #siła czy #natura.
Uważność (trening uważności to praktyka polegająca na ćwiczeniu umysłu w celu np. zachowania dobrego zdrowia i zwiększenia energii życiowej — przyp. red.) nie polega na zwracaniu większej uwagi, ale na zwracaniu uwagi w inny sposób i mądrzej — całym umysłem i sercem, wykorzystując pełne zasoby ciała i jego zmysłów — podkreśliła Janowiec w opisie zdjęć.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze