Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Skalpel. Zasady treningu Ewy Chodakowskiej Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! "Moje ciało". Siła i piękno to jej znak firmowy Czy można trenować, spacerować, jeździć na rolkach na świeżym powietrzu? Nowe informacje po konferencji Ćwiczenia na płaski brzuch. Wystarczą 4 minuty dziennie Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu. Przykłady ćwiczeń ze sprzętem i bez sprzętuMATERIAŁ SPONSOROWANY Burpees - jak wykonać? Poznaj najlepsze ćwiczenie na odchudzanie i kondycję W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Pozycja siedząca - przywilej naszych czasów czy cichy zabójca? Ćwiczenia rozciągające uelastycznią ciało i poprawią postawę "Jak grom z jasnego nieba". Ma 47 lat i niesamowitą sylwetkę Ćwiczenia ze sztangą. Nie taka sztanga straszna, jak ją kobiety malują

Popularne w tym tygodniu:

Ma czym postraszyć. "Bestia" z Ukrainy wchodzi do gry Odsłoniła brzuch krótko przed zawodami. Robi wrażenie! Zaprezentował swoje potężne mięśnie. "Tylko nie mówcie nikomu" Zasłonił słynną budowlę. Swoimi "bickami" "Fajna ta Amazonka na ramieniu". Polak straszy rywali Przybyła, zobaczyła, zwyciężyła. Tak Polka pożegnała się z Maltą