W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie!

Sophie Guidolin to profesjonalna fitnesska, która cieszy się dużą popularnością. Dla wielu jest inspiracją i wzorem do naśladowania. Sama potrzebowała wielkiej motywacji do tego, by zacząć dbać o swoją formę. Stało się tak za sprawą ciąży.

A konkretnie tego, że w trakcie jednej z nich przytyła 28 kilogramów, a następnie zachorowała na cukrzycę ciążową. To był moment przełomowy w jej życiu. Gdy urodziła dziecko, rozpoczęła regularne treningi.

Jej historię przypomina serwis news.com.au. Guidolin po urodzeniu pierwszego dziecka stanęła do bity o swoje zdrowie. Wtedy miała zaledwie 19 lat, a lekarska diagnoza skłoniła ją do aktywnego uczenia się o odżywaniu i tym, co trafia do jej organizmu. — Nie wiedziałam, co powinnam jeść — powiedziała.

Gdy była w drugiej ciąży, przytyła 28 kg i miała problemy z wykonywaniem podstawowych zadań. Wspomina, że nie lubiła chodzić na siłownię, a jej pierwszą aktywnością fizyczną były spacery z dziećmi. Wszystko się jednak zmieniło, a teraz fitnesska jest właścicielką imperium, dzięki któremu zarabia miliony dolarów.

Guidolin jest matką czwórki dzieci i patrząc na jej zdjęcia trudno ukryć zachwyt. Widać, że godziny spędzone na siłowni i zmiana trybu życia były strzałem w dziesiątkę.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)