Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Ruch i technologie. Jak urządzenia pomagają być fit?MATERIAŁ SPONSOROWANY Dlaczego warto ćwiczyć na orbitreku?MATERIAŁ SPONSOROWANY Wspaniała przemiana. Pokazała zdjęcia Idealny trening całego ciała. Potrzebne tylko hantle i guma Trzy złote medale w trakcie dwóch dni. Polska fitnesska nie dała szans rywalkom Najlepsza poza kulturystyki? Zdjęcie podbija sieć Ogromny triceps to jego znak firmowy. Kulturysta z Węgier straszy rywali Woda w kolanie - skąd się bierze, jak leczyć? Ćwiczenia na pośladki. Amanda Bisk przekonuje, że wystarczy 10 minut 3 ćwiczenia na brzuch, które dają szybkie rezultaty. Zastosuj ten plan w domu. Wystarczy 10-15 minut Joga czy pilates? Joga i pilates to idealne połączenie Ćwiczenia na poprawę kondycji fizycznej - burpees, przysiady

Popularne w tym tygodniu:

"Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda "Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej "Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY