Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Jak dbać o stawy w trakcie treningów? Efekty russian twist Ćwiczenia na szczupłą talię - jakie ćwiczenia na talię? Bieżnia, orbitrek, rower stacjonarny i skakanka. Te przyrządy pomogą w domowym treningu Kettlebell a hantle - zasady treningu z odważnikami, technika, efekty Jak poprawić mobilność? Zalety ćwiczeń rozciągających mięśnie Polska kulturystka powalczy w MMA! Rywalka wypomniała jej dopingową wpadkę Pierwsza pomoc w przypadku stłuczeń, skręceń lub innych urazów Trening lekarstwem na stres "Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie

Popularne w tym tygodniu:

"Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka Ależ przemiana! Potrzebowała zaledwie dwóch lat