Nietypowy trening angielskiego kulturysty. Córka w specyficzny sposób pomogła
SZYMON ŁOŻYŃSKI • dawno temu • 1 komentarzMartyn Ford namówił córkę, by obciążyła przyrząd na którym trenował mięśnie nóg. Kulturysta i zawodnik MMA, żeby namówić swoją pociechę, wykorzystał... ciastka.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
"W treningach mam ograniczenia wagowe. Dlatego wydaje mi się, że "przekupienie" mojej najstarszej córki kilkoma herbatnikami, żeby usiadła na maszynie było świetnym pomysłem. Robię postępy i kto wie, być może za dwa tygodnie to żona tutaj usiądzie" - napisał na swoim Instagramie Martyn Ford.
Angielski kulturysta, który niedługo powinien zadebiutować w KSW, ma szczęście posiadać siłownię w domu. Dzięki temu teraz, kiedy na świecie wiele siłowni zamknięto do odwołania z powodu koronawirusa, może trenować, a przy tym spędzać także czas z rodziną.
Trening na mięśnie nóg, z córką na maszynie, nie należał jednak do łatwych. Na nagraniu widać, ile wysiłku w każde podciągnięcie musiał włożyć Martyn Ford. Z kolei córce całe ćwiczenie bardzo się podobało. Była podnoszona przez tatę i mogła spokojnie jeść ciasteczka.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Martyn Ford jest angielskim kulturystą, trenerem fitness oraz zawodnikiem MMA. Podpisał kontrakt z KSW i czeka na swój debiut dla polskiej federacji.
Zobacz ćwiczenie Martyna Forda z córką:
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze