26-letnia Xoxo Suzie cieszy się ogromną popularnością w mediach społecznościowych. Jej konto SuzieB Fitness na Instagramie śledzi ponad 960 tys. internautów (stan z 20 lutego). Trenerka personalna z Ohio (stan w północno-wschodniej części Stanów Zjednoczonych) zaraża wszystkich swoją pasją do treningu.
Amerykanka, która może pochwalić się idealną figurą, nagrywa filmy z treningami oraz proponuje rozwiązania dietetyczne dla swoich klientów i fanów.
"Chcieliście zobaczyć zestaw treningowy na "całe ciało"! Moją propozycję ćwiczeń zamieszczam na kolejnych slajdach! Wykonaj 2–3 powtórzenia, a będziesz szczęśliwa" - napisała Suzie w swoim najnowszym poście na Instagramie, gdzie pokazała, jak ćwiczyć, by cieszyć się zgrabną sylwetką.
Pięć prostych ćwiczeń, niektóre z wykorzystaniem gumy oporowej, nie powinno sprawić większych trudności nawet początkującym amatorom fitnessu.
Najnowsze
Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki
MATERIAŁ SPONSOROWANY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze