Właściwości zdrowotne żołędzi. Znasz je wszystkie?

Ewa Rycerz EWA RYCERZ • dawno temu

Uchodzi za symbol siły i długowieczności. Cenimy jego, mającą właściwości przeciwzapalne i ściągace korę, zapominając o owocach. Traktujemy je jak jesienną atrakcję, a tymczasem żołędzie kryją w sobie wiele składników, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Jedzenie żołędzi? Uspokajamy - nie chodzi o chrupanie surowych owoców dębu, ale o przygotowanie z nich zdrowych produktów, takich jak mąka czy nalewka.

Żołędzie mają właściwości zdrowotne

Żołędzie mają właściwości zdrowotne (123rf)

Ten artykuł ma 6 stron:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

zdrowe żywieniemedycyna naturalnanaturalne składnikinaturalne sposoby na bólnatura

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Ewa Rycerz Ewa Rycerz

Dziennikarka zajmująca się parentingiem i zdrowym stylem życia. Fascynatka kuchni śródziemnomorskiej, dalekich podróży, jazdy na nartach, tańca i natury pod każdą postacią. Miłośniczka malin, truskawek i pomidorów. Prywatnie mama rozbrykanego Pierworodnego.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Jak kawa wpływa na seks? Znamy odpowiedź Granola - sprzymierzeniec odchudzania czy przyczyna otyłości? Dżemy truskawkowe ze sklepu. Zbadaliśmy ich skład Glutation - najsilniejszy antyoksydant. Co o nim wiemy? 4 pyszne przepisy na omlet owsiany. Bogactwo witaminy B i magnezu 11 superproduktów, które powinniśmy jeść częściej Oto co się stanie, jeśli codziennie będziesz jeść jabłko Cleaneating - kiedy zdrowe jedzenie staje się obsesją Odtruwanie organizmu – efekty, przygotowanie, jednodniowy detoks Cholesterol i tłuszcze nasycone - czy słusznie się ich boimy? Wartość odżywcza gazpacho Jak działa lemoniada lawendowa?