Właściwości zdrowotne żołędzi. Znasz je wszystkie?

Ewa Rycerz EWA RYCERZ • dawno temu

Uchodzi za symbol siły i długowieczności. Cenimy jego, mającą właściwości przeciwzapalne i ściągace korę, zapominając o owocach. Traktujemy je jak jesienną atrakcję, a tymczasem żołędzie kryją w sobie wiele składników, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Jedzenie żołędzi? Uspokajamy - nie chodzi o chrupanie surowych owoców dębu, ale o przygotowanie z nich zdrowych produktów, takich jak mąka czy nalewka.

Żołędzie mają właściwości zdrowotne

Żołędzie mają właściwości zdrowotne (123rf)

Ten artykuł ma 6 stron:

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

naturalne sposoby na bólnaturazdrowe żywieniemedycyna naturalnanaturalne składniki

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Ewa Rycerz Ewa Rycerz

Dziennikarka zajmująca się parentingiem i zdrowym stylem życia. Fascynatka kuchni śródziemnomorskiej, dalekich podróży, jazdy na nartach, tańca i natury pod każdą postacią. Miłośniczka malin, truskawek i pomidorów. Prywatnie mama rozbrykanego Pierworodnego.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Metabolizm. Czym jest, co go spowalnia? Te sygnały świadczą o tym, że musisz zmienić dietę Niejedzenie mięsa - co dzieje się w organizmie, gdy rezygnujesz z mięsa Ekspert: lepiej pić wodę gotowaną jeden raz Rosół zamiast kawy w środku dnia. Sprawdź, co się zmieni Czarne uszka o olbrzymiej mocy Fit desery - z truskawkami, malinami lub z chia (przepisy) Sałatka z ujemnymi kaloriami Zalety kiszenia produktów spożywczych Chrzan - warzywo dobre na trawienie Śródziemnomorski obiad w 2 minuty? Podravka przedstawia nową linię dań gotowych Orkisz – idealny na śniadanie w chłodne dni