Produkty, które powodują cellulit. Sprawdź, co warto wyeliminować ze swojej diety

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu • 1 komentarz

Nienawidzimy go. To prawdziwa zmora wielu kobiet. Pojawia się nie wiadomo skąd i szpeci naszą skórę. Mowa oczywiście o cellulicie. Statystyki pokazują, że ponad 80 proc. kobiet zmaga się ze zmianami na skórze. Jest utrapieniem zarówno tych szczupłych, jak i tych walczących z nadwagą.

Słodycze powodują cellulit

Słodycze powodują cellulit (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

(123rf)

Alkohol

Co prawda alkohol nie powoduje bezpośrednio cellulitu, ale przyczynia się do zwężania naczyń krwionośnych w skórze. Poza tym pamiętajmy, że alkohol to kalorie, które przyczyniają się do zwiększenia masy ciała.

Ćwiczenia na cellulit

Jak ćwiczyć, by zredukować cellulit?

Zbędny tłuszcz "odkłada się szczególnie w takich częściach ciała jak: uda, biodra, brzuch oraz pośladki. Należy pamiętać również o tym, że alkohol niszczy mięśnie i komórki skóry, a poza tym obniża pozytywne działania witaminy C, wapnia oraz cynku na organizm.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

co to jest cellulitkremy na cellulitsposób na cellulitprzyczyny cellulitujak pozbyć się cellulitu

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Diety i odchudzanie:

Jak spalić kawałek pizzy? Soki na odchudzanie - sok oczyszczający wątrobę, którym należy rozpocząć odchudzanie Dieta o niskiej zawartości potasu - co można jeść? Substancje antyodżywcze – co to takiego?MATERIAŁ PROMOCYJNY Dieta Chodakowskiej - zasady, przykładowy jadłospis, opinie. To propozycja dla osób aktywnych Catering dietetyczny dla początkujących sportowców – na co zwrócić uwagę przed wyborem diety?MATERIAŁ PROMOCYJNY Szczupła w każdym wieku — jak nie przytyć po 20., 30., 40. i 50.? Wartość odżywcza potraw wigilijnych "Odebrały mi całą pewność siebie". Przyznała wprost, z czym się zmagała 5 rzeczy, które się z nami dzieją, gdy jesteśmy głodni Dieta boot camp Dieta zupowa - co to jest? Efekty, zasady i przepisy