Produkty, które powodują cellulit. Sprawdź, co warto wyeliminować ze swojej diety
REDAKCJA WP FITNESS
• dawno temu • 1 komentarz
Nienawidzimy go. To prawdziwa zmora wielu kobiet. Pojawia się nie wiadomo skąd i szpeci naszą skórę. Mowa oczywiście o cellulicie. Statystyki pokazują, że ponad 80 proc. kobiet zmaga się ze zmianami na skórze. Jest utrapieniem zarówno tych szczupłych, jak i tych walczących z nadwagą.
Ten artykuł ma 4 strony:
Alkohol
Co prawda alkohol nie powoduje bezpośrednio cellulitu, ale przyczynia się do zwężania naczyń krwionośnych w skórze. Poza tym pamiętajmy, że alkohol to kalorie, które przyczyniają się do zwiększenia masy ciała.
Ćwiczenia na cellulit
Zbędny tłuszcz "odkłada się szczególnie w takich częściach ciała jak: uda, biodra, brzuch oraz pośladki. Należy pamiętać również o tym, że alkohol niszczy mięśnie i komórki skóry, a poza tym obniża pozytywne działania witaminy C, wapnia oraz cynku na organizm.
Redakcja WP Fitness
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze