4 typy twarzy, które mówią o twoich błędach żywieniowych

Zmarszczki, krostki, zaczerwienienia, a może opuchlizna? Najczęściej za niedoskonałości na twarzy odpowiadają: niewłaściwa pielęgnacja, zmiany hormonalne, wiek, zmęczenie i niewyspanie. To jednak nie wszystko. Często za niekorzystny wygląd możemy obwiniać dietę. Przyglądając się swojej twarzy, można wyczytać wcześniej nierozpoznane tolerancje, błędy żywieniowe i nieodpowiednie nawyki.

Ten artykuł ma 4 strony:

Specjalistka, naturoterapeutka dr Nigma Talib daje receptę na młodość bez skalpela. Mówi otwarcie, że piękno zewnętrzne zaczyna się w jelitach! Swoją teorię opiera na ponad 10 letnich badaniach. Badaczka wyróżniła 4 typy twarzy, które wskazują na problemy żywieniowe. Sprawdź, który rodzaj twrazy może należeć do ciebie…

TWARZ CUKROWA

Charakterystyka: Zmarszczki poziome na czole, plamy pod oczami, cienka skóra o szarawym zabarwieniu i bolesne wypryski.

Powód: Powodem, przez który skóra wygląda w ten sposób może być nadmiar słodyczy i węglowodanów prostych.

Wahania poziomu glukozy w organizmie może powodować zmniejszenie elastyczność i twardnienie włókien kolagenowych i elastynowych.

Na takie zmiany w pierwszej kolejności reaguje skóra w okolicach oczu, która jest bardzo delikatna. Różnego rodzaju wypryski według dr Nigmy mogą być skutkiem zaburzonej równowagi bakteryjnej w jelitach.

Rada: Dr Nigma w takiej sytuacji zaleca odstawienie cukrów z diety i zapewnia, że efekty zobaczyć można już po upływie nawet kilku dni.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Desery z płatków owsianych Przepis na pizzę na spodzie z kalafiora Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? Detoksykujący koktajl z pietruszki, który przygotujesz w 3 minuty Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej 4 pyszne przepisy na omlet owsiany. Bogactwo witaminy B i magnezu Niskokaloryczne wersje popularnych deserów z jabłkami Przepisy na zdrowe smoothies z typowo jesiennych produktów Powidła śliwkowe Tańsze alternatywy dla superproduktów Sernik z dyni na owsianym spodzie z musem śliwkowo-żurawinowym Oto co Ewa Chodakowska poleca jeść na obiad. Pięć przepisów 6 przekąsek, po które możesz sięgać po godzinie 20 Ciasto gruszkowe Orkiszowy placek ze śliwkami Produkty, od których możesz być uzależniony ze względu na znak zodiaku Dietetyczny koktajl witaminowy Przekąski i desery dla sportowców Co się stanie, kiedy przestaniesz pić gazowane napoje? Hummus z awokado, który przygotujesz w 5 minut 7 pomysłów na przepisy z komosą ryżową - koktajl, "owsianka", sałatki, faszerowane warzywa, burgery, panierka, desery Bananowy chleb Przepisy Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej na zdrowe dania Jak zrobić izotonik w domu? Przepisy na domowe napoje izotoniczne

Popularne w tym tygodniu:

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej Detoksykujący koktajl z pietruszki, który przygotujesz w 3 minuty Przepis na pizzę na spodzie z kalafiora Co się dzieje w organizmie po zjedzeniu czekolady? Desery z płatków owsianych Właściwości pomelo. Sprawdź, dlaczego warto je jeść Co i o której godzinie najlepiej jeść na śniadanie? Zapytaliśmy o to dietetyka Śniadania od Chodakowskiej na okres jesienno-zimowy. Aż siedem propozycji! Koktajl mleczny z gruszką i cynamonem. Rozgrzeje i wzmocni odporność Mięso strusia – zdrowe, choć niedoceniane. Sprawdziliśmy, jak smakuje Co zjeść na kolację? - dieta na dobry sen, dieta dla aktywnych Kilka sygnałów świadczących o tym, że pijesz za mało wody