10 superfoods i napojów, które redukują cellulit. Co pić na cellulit? Jak zredukować cellulit?

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Czy da się pozbyć cellulitu? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Wśród najlepszych produktów spożywczych i napojów, które pomagają zwalczyć cellulit, wymienia się m.in. pieprz cayenne, siemię lniane, herbatę rumiankową i zieloną. Jakie inne składniki jadłospisu są sprzymierzeńcami kobiet w walce z cellulitem? Oto 10 superfoods i napojów, które redukują cellulit.

Cellulit (123RF)

Ten artykuł ma 10 stron:

Pieprz cayenne

Wykazano, że ta przyprawa ma pozytywny wpływ na przyspieszenie procesów metabolicznych. Ponadto poprawia krążenie krwi. Według niektórych dietetyków przyczyną cellulitu może być właśnie słaby obieg krwi w krwioobiegu, zatem warto włączyć pieprz cayenne do codziennego jadłospisu.

Zobacz też: Przypraw dietę, czyli jakie przyprawy ułatwiają odchudzanie?

Możemy po prostu wzbogacać niektóre potrawy o tę pikantną przyprawę. Ponadto można ją też wykorzystać do przygotowania domowego napoju na cellulit. W tym celu trzeba połączyć sok z jednej cytryny ze szczyptą pieprzu. Taką miksturę należy pić 3 razy dziennie do momentu zaobserwowania efektów.