Zdrowe przekąski kibica

Kibicowanie ulubionej drużynie jest niezwykle emocjonujące. Gdy siedzimy przed telewizorem, często podjadamy. I, niestety, robimy to mechanicznie. Jemy tak długo, aż miseczka będzie pusta. To nie wpływa dobrze na nasz organizm, zwłaszcza jeśli serwujemy sobie typowy zestaw kibica, składający się z paluszków, chipsów, piwa i coli. Na szczęście jest całkiem spora (i smaczna!) lista zdrowych przekąsek, którymi zajadać się można podczas emocjonującego widowiska sportowego.

Przekąski kibica

Przekąski kibica (123RF)

Co chrupać na diecie?

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Dlaczego warto jeść jajka na diecie? Dlaczego powinniśmy pić czystą, ciepłą wodę? Szybkie czekoladowe Babeczki z Gruszką (bez jajek i nabiału) Północ kontra Południe, czyli pojedynek diety śródziemnomorskiej i nordyckiej Sposób parzenia herbaty, dzięki któremu szybciej zaśniesz Nowy wskaźnik masy ciała zastąpi BMI? Powody, dla których wakacje all inclusive są niezdrowe Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad Korzystaj latem z dobrodziejstw brzoskwini! Regularne spożywanie posiłków - dlaczego jest to tak ważne? Zdrowe muffinki dyniowe 10 zielonych warzyw, które można jeść zamiast jarmużu

Popularne w tym tygodniu:

Liczenie kalorii a odchudzanie. Czy liczenie kalorii w produktach ma sens? Kawa bezkofeinowa – delektuj się doskonałym smakiem i aromatem kawy przez cały dzień Jak liczyć kalorie jedzenia i do czego to potrzebne?