Zdrowe przekąski kibica

Kibicowanie ulubionej drużynie jest niezwykle emocjonujące. Gdy siedzimy przed telewizorem, często podjadamy. I, niestety, robimy to mechanicznie. Jemy tak długo, aż miseczka będzie pusta. To nie wpływa dobrze na nasz organizm, zwłaszcza jeśli serwujemy sobie typowy zestaw kibica, składający się z paluszków, chipsów, piwa i coli. Na szczęście jest całkiem spora (i smaczna!) lista zdrowych przekąsek, którymi zajadać się można podczas emocjonującego widowiska sportowego.

Przekąski kibica

Przekąski kibica (123RF)

Co chrupać na diecie?

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Idealna figura – dieta, trening, zasady Co skrywają w sobie pestki arbuza? 5 posiłków, które dadzą ci więcej energii niż kawa Co zjeść na kolację? - dieta na dobry sen, dieta dla aktywnych Fit śniadania od FitLovers Popularne stereotypy żywieniowe Koktajl, który redukuje cholesterol i spala tłuszcz Rabarbar: słodka gorycz na diecie Właściwości orzechów makadamia Krzem - dlaczego warto go uzupełniać? Batatowe love - czyli bezglutenowe kotleciki z batata Dlaczego nie należy smażyć ryby na oleju słonecznikowym? Wyjaśniamy