Wielki sukces Kwiatkowskiego! Polak wygrał etap Tour de France

Gdzie możemy znaleźć białko?

Białko to jeden z najważniejszych składników budujących nasz organizm. Dlatego w codziennym jadłospisie powinna znaleźć się odpowiednia porcja protein. Białko możemy pozyskiwać z produktów mięsnych i roślinnych. Sprawdźcie, gdzie znajduje się go najwięcej.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

3 napary oczyszczające nerki — z mniszka lekarskiego, ze skrzypu polnego, z pietruszki Zupa krem z brokułów i sera pleśniowego Nigella Lawson zawyrokowała – to koniec ery awokado i herbaty Matcha. Czas na pandan Najdziwniejsze trendy zdrowotne ostatnich lat Dobry czas na picie białka Dieta Colette Lefort Herbata czy kawa? Co jest lepsze dla twojego zdrowia? TOP 10 przekąsek do kieszeni motocyklicty Rosół zamiast kawy w środku dnia. Sprawdź, co się zmieni Dlaczego warto jeść płatki owsiane? Fit Bananowe Placuszki 9 najzdrowszych na świecie ryb i owoców morza

Popularne w tym tygodniu:

Slow life - za co kochamy gotowanie w wersji slow? Kuchenka gazowa w kuchni – sprawdź, jaki przepis rekomendują profesjonalni kucharze i dlaczego gotują na gazie?