Owoce, których nie należy jeść jesienią i zimą (WIDEO)

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Owoce i warzywa to podstawa zbilansowanej diety. Wiedzą o tym wszyscy dbający o zdrowie. Są cennym źródłem witamin i składników mineralnych wzmacniających system odpornościowy. Czy zawsze jednak są dobre dla naszego organizmu? Niekoniecznie. Są takie, których nie należy jeść jesienią i zimą.

Wiele warzyw i owoców skażonych jest pestycydami. Uprawiane są w sztucznie stworzonych warunkach. Skutkiem są nie tylko inne wartości smakowe, ale i odżywcze. Z czego powinniśmy zrezygnować w chłodniejszych porach roku?

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrzÄ…dzić?Najzdrowsze zupy z caÅ‚ego Å›wiataNiskokaloryczne dania z dodatkiem miÄ™sCiasta, które nie sÄ… bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit saÅ‚atkiSoki, dziÄ™ki którym pozbÄ™dziesz siÄ™ toksyn z organizmu
Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

dieta jesiennasurowe warzywa i owocedieta na jesieńjesienne owoceświeże warzywa i owoce

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Zdrowa kawa orzechowa według Otylii Jędrzejczak Oleje roślinne - sekret zdrowia i urody Eat clean, czyli jak? Przepis na fit sałatki do pracy - 5 przepisów na dietetyczne sałatki do pracy Racuszki z jabłkiem Jak powinno wyglądać drugie śniadanie? Ekspert podpowiada TOP 10 przekąsek do kieszeni motocyklicty Zalety kiszenia produktów spożywczych Grilluj dietetycznie i bądź fit Jak zdrowo jeść? Eat clean! Proste zasady, szybkie rezultaty Smoothie - sposób na zdrowie? Pistacje - odchudzające orzechy