Wyrzuć garnki i patelnie, czyli na czym polega dieta raw. Surowa dieta - co jeść?

... ) również formułują podobne tezy. Twierdzą, że gotowane produkty są szkodliwe dla zdrowia. Uważają, że winę za współczesne choroby cywilizacyjne (nowotwory, cukrzycę, choroby układu krążenia, choroby ... przypraw, takich jak cynamon, gałka ...

dawno temu

Kawa na odchudzanie? Kawa sprzyja diecie i zdrowiu

... Prozdrowotne właściwości kawy Kawa jest bogatym źródłem polifenoli, czyli związków, które zapobiegają powstawaniu między innymi nowotworów, chorób autoimmunologicznych oraz cukrzycy typu 2. Kawa ...

dawno temu

Jak odkwasić organizm? Objawy zakwaszenia. Sposoby na odkwaszenie

... w produkcji insuliny, co z kolei wywołuje cukrzycę. Nadmiar kwasów to także gromadzenie się tkanki tłuszczowej, a więc nadwaga. Kwasowe środowisko może zwiększać ryzyko zachorowania na nowotwór. Zbyt duża ...

dawno temu

Ciecierzyca - czy warto ją jeść?

... zachorowania na raka jelita grubego wspomaga leczenie cukrzycy ( z uwagi na znaczną zawartość błonnika pokarmowego) przyspiesza trawienie (zwłaszcza napar z liści ciecierzycy) wspomaga funkcjonowanie trzustki ...

dawno temu

Genodieta - specyfika, badania, zalety

... takich problemów jak nadwaga, choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2. Ponadto poprawia jakość życia, łagodząc towarzyszące schorzeniom dolegliwości. Genodieta to wyraz naukowego podejścia do kontroli ...

dawno temu

Czym jest slow food?

... , zminimalizowaniem ryzyka zachorowania na cukrzycę, choroby nowotworowe i zawał serca. 248Jedzenie slow food Żywność w stylu slow food jest niskoprzetworzona (wysokoprzetworzone produkty spożywcze ...

dawno temu

Zdrowie kosztuje? Ranking sklepów z ekologiczną żywnością

... się domeną współczesnego człowieka, a wraz z nimi prawdziwą plagą okazały się choroby związane z nieodpowiednim odżywianiem, jak np. miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy rak jelita grubego ...

dawno temu

Jak pozbyć się soli z potraw bez utraty smaku?

... razie na własne życzenie możemy nabawić się choroby sercowo-naczyniowej, cukrzycy typu II, miażdżycy lub nadciśnienia tętniczego. Ponieważ substancja ta zatrzymuje wodę w organizmie i zaburza ...

dawno temu

Kiedy do lekarza, gdy bolą mięśnie?

... oraz cukrzyca mogą być powodem pojawienia się mimowolnych skurczów mięśni. Powodem tego są uszkodzenia nerwów. W takim przypadku wizyta u lekarza jest niezbędna. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że niektóre ...

dawno temu

Kołatanie serca

... krwi, przyspieszony oddech, a puls przekracza 100 uderzeń na minutę, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Dolegliwość warto również zgłosić, jeżeli zdiagnozowano u nas cukrzycę ...

dawno temu

Zawał serca

... wieńcowej jest miażdżyca, która powstaje najczęściej, gdy dostarczamy organizmowi zbyt dużą ilość złego cholesterolu. Miażdżycę może również wywołać nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, otyłość, picie alkoholu ...

dawno temu

Dlaczego należy uważać na wafle ryżowe?

... . płatki owsiane lub makaron, sprawia, że szybciej się najadamy, przez co w ostatecznym rozrachunku spożywamy mniej kalorii. Żywność, która szybko podnosi zawartość glukozy we krwi, stwarza zapotrzebowanie na insulinę, co ma znaczenie przede ...

dawno temu

Dieta 1500 kalorii - bezpieczna i zdrowa dieta odchudzająca. Efekty, przepisy, jadłospis

... Podwieczorek: koktajl marchewkowy z imbirem Kolacja: sałatka z makaronem, awokado i szpinakiem Dieta 1500 kalorii - przepisy Makaron zapiekany w sosie pomidorowym z piersią z indyka. Do garnka wlewamy oliwę ...

dawno temu

Koktajl ze szpinakiem odchudzający - dlaczego warto pić koktajl ze szpinakiem?

... i imbiru jest lekko pikantny i świetnie dodaje energii. Słodszy koktajl uzyskasz, łącząc szpinak z jabłkiem i burakiem, a sycący - z bananem. Połączenie szpinaku, ogórka, jabłek i cytryny to pomysł ...

dawno temu

Trendy żywieniowe i dietetyczne na 2018 rok

... . Jest w nim bowiem zawarty sprzężony kwas linolowy, który może hamować wzrost komórek rakowych. Pełnotłuste produkty mleczne zawierają także witaminę D oraz białko. Wszystkie te składniki mogą też zmniejszać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. ...

dawno temu

Ksylitol – dwie strony medalu

... podawać małym dzieciom, a dla psów jest bardzo toksyczny. W przypadku cukrzycy, zespołu jelita drażliwego czy nietolerancji pokarmowych, trzeba być bardzo ostrożnym przy stosowaniu alkoholi cukrowych ...

dawno temu

Błonnik witalny - sprzymierzeniec odchudzania

... . cukrzycy. Wydaje się zatem, że do pełni zdrowia wystarczy tylko dostarczać odpowiednią ilość błonnika. To prawda, ale większość z nas spożywa go stanowczo za mało – okazuje się, że statystyczny Europejczyk ...

dawno temu

Smażenie jest zdrowsze niż gotowanie

... i chronią przed wieloma chorobami, m.in. nowotworami czy cukrzycą. Autorzy badania podkreślają, że chociaż smażenie na oliwie może dostarczyć cennych składników, należy pamiętać, że przygotowane ...

dawno temu

Terapia niedociśnienia tętniczego

... jak anemia, epilepsja, cukrzyca. Jest to tak zwane niedociśnienie wtórne. Natomiast niedociśnienie pierwotne nie jest objawem innej choroby, lecz występuje samoistnie i może być dziedziczne. Objawy ...

dawno temu

Przyczyny niewydolności krążenia

... tętnicze; choroba wieńcowa; kardiomiopatie; choroby ogólnoustrojowe, między innymi: astma, cukrzyca, schorzenia tarczycy, zapalenie oskrzeli, guz chromochłonny, anemia, choroba nowotworowa serca ...

dawno temu

Awokado – właściwości, kalorie

... antynowotworowe. Wspomniane powyżej jednonienasycone kwasy tłuszczowe zapobiegają lub odwracają oporność insulinową, która stanowi jedną z głównych przyczyn cukrzycy typu 2. Inne właściwości awokado to bogactwo ...

dawno temu

Jak jeść migdały - ze skórką czy bez? Cztery produkty, które lepiej jeść ze skórką

... chorób serca, otyłości i cukrzyca. Skórka jabłka działa także jak świetna odżywka dla mięśni, zapobiegając ich atrofii (zanikaniu). 546 Cebula Ta wiadomość może dla wielu okazać się zaskakująca. Badania ...

dawno temu

5 powodów, dla których warto pić wodę z kurkumą. Kurkuma z wodą i cytryną - przepis

... jest zwłaszcza dla osób zmagających się na co dzień z insulinoopornością bądź cukrzycą. 718 Warto jednak pamiętać, że niektóre leki obniżające poziom cukru, w połączeniu z większą ilością kurkumy ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto - składniki, dodatki. Pomysł na niskokaloryczny biszkopt

... czy mleczny. Dietetyczne ciasto może być elementem diety dla osób cierpiących na cukrzycę, ponieważ w większości mają niski indeks glikemiczny. ...

+ Pokaż więcej