Skutki picia coli - jaki jest wpływ coli na organizm?

... - Długotrwałe, regularne picie produktów typu cola jest bardzo groźne dla organizmu, gdyż prowadzi do uzależniania, które niczym nie różni się od nałogu jakim jest, np. alkoholizm. W swojej pracy ... . W kilka minut dostarczyliśmy organizmowi 10 ...

dawno temu

Dietetyczne ciastka z odżywką białkową. Przepis na ciastka białkowe

... Domowej produkcji orzechowe ciastka z białkiem to zdrowa alternatywa dla tych, które możemy nabyć w sklepie (bogatych w cukry i tłuszcze trans). Przygotowanie kuleczek o smaku migdałowym jest proste ...

dawno temu

Sernik borówkowo-karmelowy. Nie zawiera glutenu i ma zaledwie 330 kcal

... Obecnie coraz popularniejsze staje się zdrowe żywienie. Zazwyczaj jest ono uzupełnieniem dla regularnych ćwiczeń. Osoby decydujące się na taki styl, nie muszą odmawiać sobie słodkości. Oto przepis oraz sposób przygotowania zdrowego sernika ...

dawno temu

Olejki eteryczne na odchudzanie. Olejki, dzięki którym zrzucisz zbędne kilogramy

... z nich to olejki eteryczne na odchudzanie, które pomagają kontrolować apetyt, stymulują przemianę materii i regulują poziom cukru we krwi. Oto cztery polecane przez nas olejki na odchudzanie. ...

dawno temu

Kochanie, co ci zrobić na śniadanie? Kawę z masłem!

... , które preferują słodką kawą, mogą dodać odrobinę cukru bądź stewii. Trudno opisać smak kawy z masłem bez wcześniejszej degustacji. Zwolennicy tej mikstury twierdzą jednak, że nie jest on trudny ... do zaakceptowania. Najważniejsze, że ...

dawno temu

Zimna woda niestraszna dla polskiej mistrzyni bikini fitness

... na powietrzu stara się korzystać co tydzień. "Morsowanie! To uzależnia! Myślałam, że zrobię to raz, tak dla zaliczenia "wyzwania” a robię to regularnie co tydzień. A najbardziej ...

dawno temu

Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness

... ) mimo treningów i diety. Siostry Bukowskie przygotowały również filmy na temat metabolizmu, spekulacji wokół właściwości uzależniających cukru i jedzenia drugiego śniadania. 337 Natomiast profil ...

dawno temu

Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny

... apetyt aż o 40 proc. Osoby spożywające go w nadmiarze częściej są narażone na przyrost masy ciała. W gotowych zupach znajdziesz również sól. Jak twierdzą naukowcy, może ona uzależniać ... dressingi Nie jest prawdą, że sięgając po produkty bez ...

dawno temu

BIAŁY CHLEB, BIAŁY MAKARON...BIAŁA ŚMIERĆ?

... składników, no ale nie ma tam cukru, mąki pszennej i tak dalej więc z założenia od razu są fit i z miejsca stają się wartościowymi elementami jadłospisu. I teraz takie pytanie-łamigłówka. Jak myślicie ... glikemiczny jest wysoki(idąc tropem ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić?

... pamiętać, że jednak to głównie błędy dietetyczne - nieregularne posiłki, za mało warzyw, za dużo tłuszczów i cukrów prostych prowadzą do zwolnienia metabolizmu, a co za tym idzie tycia zimą. ...

dawno temu

Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy

... Koktajle odchudzające przygotowywane są na bazie owoców i warzyw. Nie dodaje się do nich żadnych dodatkowych przypraw czy cukru, z tego względu mają niską wartość kaloryczną. Koktajle odchudzające ...

dawno temu

Zimne ziemniaki - indeks glikemiczny. Dlaczego warto jeść zimne ziemniaki?

... dla cukrzyków to dobre rozwiązanie. Wpłyną one bowiem pozytywnie na poziom cukru we krwi, a nawet pomogą w profilaktyce raka jelita grubego. ...

dawno temu

Ile kalorii spalamy jeżdżąc na rowerze?

... , widzimy, że cały proces zajmie nam ponad dwa tygodnie. Niby długo, ale rower pozytywnie uzależnia. Jeśli tylko zaczniesz na nim jeździć, przekonasz się, że godzinna przejażdżka upływa bardzo szybko ...

dawno temu

Chrzan - warzywo dobre na trawienie

... Czy wyobrażacie sobie nadchodzące święta bez odrobiny chrzanu, bo ja zdecydowanie nie! Niestety ten dostępny na sklepowych półkach często w swoim składzie zawiera dodatkowe porcje cukru ...

dawno temu

Wyczekiwany moment premiery wód kokosowych od De Care!!

... dla napojów energetycznych. W przeciwieństwie do kawy nie barwi zębów oraz jest łagodniejsza dla żołądka. Jest niskokaloryczna, zawiera tylko naturalnie występujące cukry oraz posiada prosty, naturalny skład ... izotonicznych, które zawierają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pyszne źródła magnezu

... miazgi kakaowej, tym mniej cukru, co zawsze z punktu widzenia dietetyka jest lepszym rozwiązaniem. Warto szukać również produktu wyprodukowanego na bazie pochodzącego ze zrównoważonych źródeł ... wegańskie bez czekolady na bazie daktyli. Batony ...

4 miesiące temu

Toksyny w organizmie - objawy. Nadmiar toksyn w organizmie - objawy

... mogą świadczyć o anemii, a mroczki przed oczami o spadającym poziomie cukru we krwi. Okazuje się, że organizm sygnalizuje również fakt przepełnienia toksynami. Ten problem może dotykać każdego. Obecnie ...

dawno temu

Czego nie powinno być w dobrych napojach funkcjonalnych?

... , smaczne, ale czy dobrze spełniają swoją rolę? W napojach funkcjonalnych nie powinny znajdować się konserwanty i sztuczne barwniki. Obecność cukru i syropu glukozowo-fruktozowego również nie jest wskazana ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie

... cukru uzależnia. Udowodnili to nawet naukowcy. Stwierdzili, że biały, słodki proszek działa jak heroina, stymulując te same ośrodki w mózgu. Owa stymulacja uruchamia poczucie szczęścia i euforii ... dnia. Ale plusów jest więcej. Jeśli będziesz ...

dawno temu

3 kroki do zdrowszej diety

... , opryskiwanym związkami bromu i silnie uzależniającym – do tego stopnia, że ciężko nam z chleba zrezygnować, podobnie jak ciężko nam zrezygnować ze słodyczy. Przypadek? Odrzucając pszenicę w 100 ...

dawno temu

Śmiertelnie niebezpieczna dieta "śpiącej królewny"

... . Niebezpieczeństwo jest takie, że leki uspokajające i nasenne są uzależniające. Z takiego snu można się po prostu nie wybudzić – mówi specjalistka. 89 Szczupła sylwetka - proste zasady Strony internetowe, poradniki ...

dawno temu

Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka

... smaczne ciasto bez mąki, jajek, mleka oraz dodatku cukru. Dodałam do niego trochę suszonych śliwek, pestek dyni oraz gorzkiej czekolady. Ale tak na prawdę można do niego dodać wiele innych ulubionych ...

dawno temu

Jak powinien wyglądać dzień odpoczynku sportowca? Rest day - czy warto?

... Sport może uzależniać. Nie chcemy wówczas rezygnować z treningu, bo wydaje się nam, że nawet jeden dzień przerwy zniweczy nasze dotychczasowe osiągnięcia. Takie myślenie to jednak prosta droga ku ...

dawno temu

Miksuj na zdrowie – owocowe kompozycje na każdy dzień tygodnia

... do ubijania Quality Food 2 łyżki cukru pudru 1 limonka lub cytryna 15 podłużnych biszkoptów 2 garści płatków migdałów 1 świeże mango lub inne owoce do dekoracji Świeże listki mięty do dekoracji ... Sposób przygotowania: Krem kokosowy ubij z ...

+ Pokaż więcej