KFC kalorie - Grander kcal. 5 najgorszych produktów, które możesz zjeść w KFC

... dostarcza dzienną dawkę soli dla osoby dorosłej. Przekracza dopuszczalne dawki dla dzieci. Sól działa podobnie jak cukier na nasz organizm. Uzależnia - tłumaczy dietetyk. ...

dawno temu

Syrop klonowy na odchudzanie. Czy warto stosować syrop klonowy na diecie?

... czy jest zdrowy?" Syrop klonowy - indeks glikemiczny. Reguluje poziom cukru we krwi Brzmi dziwnie, ale to prawda - słodki syrop klonowy może pomóc osobom z cukrzycą! Ma niższy indeks glikemiczny od zwykłego ... białego cukru, a przy tym ...

dawno temu

Produkty "Light" - czy naprawdę?

... regulację prawną przez UE tak produkty "fit" czy "slim" producent może napisać dobrowolnie na opakowaniu, zaś taki produkt nie ma nic wspólnego z obniżoną zawartością tłuszczu czy cukru. "sól i cukier ... " - wiadomo, że sól i cukier w ...

dawno temu

Sernik z dyni na owsianym spodzie z musem śliwkowo-żurawinowym

... Składniki 400g puree z dyni; 500g twarogu półtłustego; 4 jajka; 1,5 łyżki ekstraktu waniliowego; 2/3 szklanki brązowego cukru; 1,5 szklanki płatków owsianych; 150g masła; 2 łyżeczki cynamonu; 3 łyżki ... cukru waniliowego. 102 Przygotowanie ...

dawno temu

Konfitura z pigwy z imbirem

... Przepis: 1kg pigwy 0,5kg cukru Cytryna 1-2 cm imbiru 15g żelatyny Obraną i wydrążoną pigwę kroimy w kostkę. Podlewamy odrobiną wody i gotujemy aż pigwa się rozpadnie. W zależności od upodobań ... możemy całość zblendować lub rozdrobnić widelcem. ...

dawno temu

Fit babka

... Składniki: 5 jajek; 0,5 szklanki ksylitolu; 0,5 szklanki cukru brązowego nierafinowanego; 1,5 szklanka mąki kokosowej; 4 łyżki gorącej wody; 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 1 łyżeczka cukru ... wanilinowego; 2 garści płatków migdałowych. 711 ...

dawno temu

Miksuj na zdrowie – owocowe kompozycje na każdy dzień tygodnia

... do ubijania Quality Food 2 łyżki cukru pudru 1 limonka lub cytryna 15 podłużnych biszkoptów 2 garści płatków migdałów 1 świeże mango lub inne owoce do dekoracji Świeże listki mięty do dekoracji ... Sposób przygotowania: Krem kokosowy ubij z ...

dawno temu

Dieta warzywna - zasady, efekty, jadłospis, przepisy. Oczyść organizm z toksyn i schudnij

... bowiem powinniśmy się przede wszystkim wystrzegać cukru, białej mąki oraz przetworzonych produktów. Dieta warzywna - efekty Podstawową zaletą diety warzywnej jest oczyszczenie organizmu z wszelkich toksyn ... jak owoce (nie tylko niskocukrowe), ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

... Dlaczego powinniśmy unikać słodyczy? Słodkości zawierają bardzo duże ilości cukrów prostych, które przyczyniają się do gwałtownego skoku glukozy we krwi oraz jej szybkiego spadku na skutek działania ... należą do żywności silnie przetworzonej, ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 3] Odżywka białkowa i super smaczne koktajle

... lodu 1/4 szklanki wody Przygotowanie: Wrzuć zblenduj i możesz wychodzić do pracy. Specjalny koktajl, który możesz spożyć jako posiłek po ciężkim treningu. Uwaga uzależnia! TRUSKAWKOWY BANAN Składniki ... uzależnia. Dzisiejsza lekcja miała ...

dawno temu

Domowy majonez ziołowy z House of Asia

... Domowy majonez ziołowy Składniki: 1 łyżka Musztardy Dijon Maille 1 łyżka Octu ryżowego House of Asia 2 jajka Szczypta cukru Szczypta soli Ziołowa oliwa: 300 g oleju rzepakowego 100 g pokrojonego ... się wystudziła. 2. Do wysokiego pojemnika ...

dawno temu

Sprawdzamy batoniki typu musli. Zdrowa przekąska czy sztuczka marketingowa?

... najwięcej syropu glukozowego. Pamiętajmy, że to zastępnik cukru. Zobacz też: Czekoladowe batony proteinowe z chia i masłem orzechowym - Nie należy go jednak mylić i utożsamiać z syropem glukozowo ... -fruktozowym. Nie ulga jednak wątpliwości, że ...

dawno temu

Wegańskie Rafaello bez pieczenia

... Składniki Spód - 160 g mąki owsianej - 60 g masła orzechowego 100% - 140 ml mleka roślinnego Masa kokosowa - 200 g wiórek kokosowych - puszka mleczka kokosowego - cukier/ słodzik wedle uznania Bita ... śmietana - stała część z jednej puszki ...

dawno temu

Lek na otyłość na receptę

... są krótkotrwałe efekty działania, skutki uboczne terapii, a także fakt, iż sibutramina jest pochodną amfetaminy, więc wykazuje działanie uzależniające. Nie sposób dyskutować o skutkach ubocznych leków ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Węglowodany a aktywny tryb życia. Które z nich dodadzą ci zdrowej energii?

... , zróżnicowana i w pełni wartościowa dieta nie może się obyć bez cukrów będących źródłem cennej energii dla komórek naszego ciała. Organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje zarówno cukrów prostych ... aktywny tryb życia. Menu ...

dawno temu

Dieta przeciwgrzybicza - co to jest, co można jeść, a czego trzeba unikać? Zasady diety i przykładowy jadłospis

... Dieta przeciwgrzybicza - co to jest? Dieta przeciwgrzybicza polega na wyeliminowaniu cukru w postaci węglowodanów prostych i jego zamienników, takich jak: cukier brązowy, trzcinowy, miód, syrop ... z agawy i klonowy oraz suszone owoce. Jedyne ...

dawno temu

Orkiszowy placek ze śliwkami

... cukru trzcinowego lub 1/2 szklanki ksylitolu 1/3 szklanki oleju 1,5 łyżeczki sody 1,5 łyżeczki octu 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki kardamonu cukier puder do posypania ciasta 711 Sposób ... do idealnego połączenia się składników. Śliwki ...

dawno temu

Jesteś na diecie? Tych 4 produktów unikaj!

... Produkty Light - Jogurty, serki i mleko itp – najczęściej mają prawie tyle samo kalorii co ich nieodtłuszczone odpowiedniki. Jednak mają więcej cukru gdyż są dodatkowo słodzone, aby zachować smak ... . Płatki śniadaniowe - Wydają Ci się super ...

dawno temu

Mus z kaszy jaglanej z orzechami i mirabelką

... Przepis: 500ml mleka 120g kaszy jaglanej 80g daktyli 50g orzechów włoskich 70g cukru/słodzika lub miodu Mus: 200g mirabelek 30g cukru/słodzika lub miodu Kaszę wsypać do mleka ze słodzidłem (miód ... /cukier/słodzik) i gotować na małym ogniu ...

dawno temu

Dżemy, konfitury, powidła. Na czym polega dieta przetworowa?

... konserwantów, barwników i sztucznych substancji słodzących. Przygotowując je samodzielnie, decydujemy o ilości użytego cukru, jakości i rodzaju wykorzystanych produktów. Przetwory, które spożywamy na tej diecie ... znajdują się takie produkty ...

dawno temu

Co gorsze na diecie odchudzającej: alkohol czy słodycze?

... Cukier może być jak narkotyk i uzależnić, co z kolei prowadzi do poważnych problemów ze zdrowiem. Podobne konsekwencje niesie spożywanie alkoholu, toksyny bowiem trudno poddają się procesom ... batonik, by w mózgu zostały uaktywnione te same ...

dawno temu

Okrasa łamie przepisy, my łamiemy mity o jedzeniu!

... do trawienia laktozy (cukru mlecznego), czyli nie może pić mleka. Są grupy etniczne, które jednak w jakiś sposób przystosowały się do spożywania mleka (nasza część świata, Beduini, Tuaregowie, Nomadowie ... Hausa, Bantu, wszystkie grupy etniczne ...

dawno temu

Zupa krem z groszku z miętą i octem balsamicznym

... Składniki 1 łyżka octu balsamicznego; 1 łyżka cukru; 320 g łuskanego groszku; 1 cebula, pokrojona w plastry; 650 ml gorącego mleka; ½ pęczka świeżych liści mięty, grubo posiekanych; sól i pieprz ... . Przygotowanie Przygotować karmel, ...

dawno temu

Śniadanie na diecie. Oto śniadanie, którego należy unikać, a także zdrowe śniadanie na odchudzanie

... , ale tak naprawdę zawierają duże ilości cukru (niektóre z nich nawet sztuczne cukry, na przykład sukralozę), a także sztuczne barwniki. Zobacz też: Owsianka z jabłkiem i migdałami (bez laktozy) Najlepiej kupić ... spożywać śniadania na słodko, ...

+ Pokaż więcej