... Dieta moczanowa nie jest dietą odchudzającą, chociaż spadek kilogramów może stanowić jej efekt uboczny. Celem tego sposobu odżywiania jest jednak pomoc w leczeniu choroby zwanej dną moczanową. Poznaj więc zasady oraz przykładowy jadłospis zgodny ...
... , masowanie się, rozciąganie się, położenie rąk na biodrach i głębokie oddychanie, szybkie sprawdzenie telefonu i odrzucenie go oraz chodzenie bez celu (zobacz wideo niżej). "Nie znam osoby, która chociaż ...
... Dieta niskotłuszczowa polega na ograniczaniu spożywania tłuszczów nasyconych. Jest polecana osobom z nadwagą, ale nie tylko - również tym z wysokim poziomem cholesterolu, z miażdżycą czy chorobą ... niedokrwienną serca. Ile można schudnąć dzięki ...
... - zwłaszcza u dzieci. W związku z tym jego dodatek do diety na przeziębienie wydaje się uzasadniony, o ile pamiętamy, że miód nie leczy choroby, a jedynie łagodzi jej symptomy. I że 1 łyżka miodu to ok ... "ale". Otóż: ich wpływ na samo leczenie ...
... Dieta Kwaśniewskiego - na czym polega? Dieta Kwaśniewskiego to dieta niskowęglowodanowa i bogatotłuszczowa. Podstawowymi składnikami jej jadłospisu są oleje i mięso. Stosowanie diety doktora Kwaśniewskiego może prowadzić do rozwoju chorób takich ...
... Arnold Schwarzenegger uznawany jest za najlepszego kulturystę w historii. Mimo 75 lat, wciąż utrzymuje kapitalną sylwetkę, a do tego dzieli się z fanami swoimi radami dotyczącymi treningów czy diety. Tym razem ostrzegł przed "rozproszonym ...
... Adele spowodowały, że coraz więcej osób zaczęło przechodzić na dietę sirtuinową. Na czym dokładnie polega dieta SIRT i jakie daje efekty? ... Dieta sirtuinowa, inaczej nazywana dietą SIRT lub sirtfood, stała się ogromnym hitem za sprawą Adele. ...
... Choroba wieńcowa to inaczej choroba niedokrwienna serca. Prowadzi bowiem do dostarczania sercu nieodpowiedniej ilości krwi poprzez zwężone naczynia wieńcowe. Jakie są jej objawy? ... Wyróżniamy dwa rodzaje choroby wieńcowej, a mianowicie: ...
... Choroby układu krążenia są jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnych zgonów w Polsce. ... , nowotworów czy tętniaków aorty. Chorobom pomogą zapobiec: odpowiednia dieta, codzienna aktywność fizyczna oraz rezygnacja z używek, tj. papierosy czy ...
... Dieta Hashimoto powinna być oparta na zasadach zdrowego i racjonalnego odżywiania. Na co warto zwrócić uwagę przy układaniu menu? Poniżej zasady diety, przykładowy jadłospis i przepisy. ... Dieta Hashimoto - co to jest i na czym polega? Dieta ...
... zbilansowania posiłków. W szczególności znaczenie będzie miało to wśród osób aktywnych, które dla uzyskania efektów treningów, muszą zadbać o odpowiednią podaż białka. Jak zbilansować dietę wegańską przy treningu? ... Dieta wegańska to sposób ...
... Nawyki osób cieszących się nienaganną sylwetką znacznie różnią się od tych, które mają osoby zmagające się z nadprogramowymi kilogramami czy te walczące z nadwagą lub otyłością. Nie chodzi jedynie ... o przyzwyczajenia w kwestiach żywieniowych. ...
... Bardzo ważna jest obserwacja pracy serca, ponieważ jest to najbardziej obciążony pracą narząd w naszym organizmie. Dlatego trzeba wsłuchiwać się w sygnały, aby nie przegapić momentu, gdy zaczyna rozwijać się choroba. ... Na co należy zwrócić ...
... Dieta wegetariańska wciąż jest dla wielu osób odstręczająca. Całkowite wykluczenie mięsa z jadłospisu nie musi się jednak równać jedzeniu wciąż tych samych nudnych potraw. Dowodzi temu m.in. Sara ... Dieta wegetariańska - trudność w tworzeniu ...
... . A gdzie w tym wszystkim ruch, racjonalne odżywianie co 3 godziny i zdrowy dla ciała i umysłu wysiłek fizyczny? Mówiąc kolokwialnie, jest go ciągle brak. Trzeba zatem samemu w tym zabieganym życiu zaplanować sobie czas na siebie i swoją dietę. ...
... By senior mógł schudnąć bez uszczerbku na swoim zdrowiu, musi dostosować się do odpowiedniej diety. W podeszłym wieku trudniej bowiem o szybką utratę kilogramów, co wiąże się z wolniejszą przemianą ... materii i zmianami w gospodarce hormonalnej ...
... , że nie tylko niedobór potasu, ale zwłaszcza jego nadmiar, może powodować poważne konsekwencje dla zdrowia. Z tego powodu niektóre osoby zmuszone są stosować dietę niskopotasową. Co jeść na diecie o niskiej zawartości potasu? ... zawartości ...
... Dieta ubogoresztkowa to dieta lecznicza stosowana przy chorobach jelit, która polega na przyjmowaniu małej ilości błonnika. Dzięki temu efektem działania tej diety jest odciążenie chorych organów ... . I choć jadłospis diety musi być ściśle ...
... są "Szostaky", gdzie dzielą się informacjami na temat diety. W jednym z wpisów Sylwia Szostak zwróciła uwagę na "uparte partie ciała" czyli popularnie nazywane "boczki". Okazuje się, że w takim przypadku ... jednak tylko o trening, ale i zdrową ...
... Choroby serca należą do schorzeń bardzo groźnych i zagrożonych powikłaniami. Mało kto wie, że problemy zdrowotne powszechnie uważane za błahe, mogą w znacznym stopniu osłabić serce. ... , która może przyczynić się do chorób serca. Dzieje się ...
... Środowisko kulturystyczne pogrążyło się w smutku po śmierci Lee Banksa. Amerykanin zmarł po długiej chorobie w wieku 51 lat. ... Lafayette Banks na swoim profilu na Facebooku. "Lee po prawie dwóch latach walki z chorobą przegrał bitwę i odszedł ...
... "Aktualnie bardzo intensywny czas w moim życiu. Dlatego cieszę się bardzo, że nauczyłam się żyć z cukrzycą i że choroba nie uniemożliwia mi realizacji założonych celów" - czytamy na profilu ... na Instagramie Katarzyny Przepióry. Fitnesska i ...
... Dieta Gersona, czyli terapia Gersona, budzi wiele kontrowersji. Jedni uważają ją za alternatywną metodę leczenia wielu chorób, w tym m.in. nowotworów, inni twierdzą, że jest nieskuteczna ... i nie dostarcza do organizmu wszystkich niezbędnych ...