
Dieta odchudzająca dla seniora - jak schudnąć w starszym wieku?
... , czarna porzeczka, natka pietruszki, brokuły. Obok diety ważne jest również odpowiednie nawodnienie. Powinno się pić co najmniej 1,5 litra dziennie, co sprzyja utracie wagi, oczyszcza organizm z toksyn ...