Otyłość brzuszna - ćwiczenia, przyczyny, dieta. Jak pozbyć się otyłości brzusznej?

... Otyłość brzuszna znacznie częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet. Jest to nie tylko problem wizualny, ale przede wszystkim zdrowotny. Tłuszcz, który skupia się na brzuchu, jest znacznie bardziej ... niebezpieczny niż np. ten na udach. ...

dawno temu

Korzystaj latem z dobrodziejstw brzoskwini!

... Jeden średni owoc to 40-45 kcal. Jest lekki dla Twojego przewodu pokarmowego, dodatkowo ma kojący wpływ na układ nerwowy. Przeciwdziała osteoporozie, poza tym wykazuje duże działanie antynowotworowe, szczególnie w profilaktyce jelita grubego. ...

dawno temu

"Grozi mi utrata drugiej nogi i rąk". Dramatyczne wyznanie byłego kulturysty

... Pod koniec 2019 roku Flex Wheeler musiał mieć amputowaną prawą nogę. Zdrowotne problemy byłego legendarnego kulturysty jednak nie zniknęły. ... Pod koniec lat 90. Flex Wheeler był czołowym kulturystą na świecie. W 1998 i 1999 roku zostawał ...

dawno temu

Kiedyś wymierzała sobie kary. Dziś mówi wprost: "Jaka głupota"

... Agata Barglik w przeszłości miała problemy, z którymi zmaga się wiele kobiet. Nawet ważąc 40 kilogramów, czuła się grubo. Dziś wszystkie problemy ma za sobą i opowiedziała swoją historię, aby nikt nie popełnił jej błędów. ... Coraz więcej osób ...

dawno temu

Słynny kulturysta usłyszał wyrok za handel sterydami. "Hańba dla całej dyscypliny"

... Nathan DeAsha kiedyś osiągał wielkie sukcesy, a teraz ma poważne problemy. Na jaw wyszło, że został aresztowany za handel sterydami. ... w zawodach IFBB Pro Champ. Zakwalifikował się nawet na zawody Mr. Olympia w Las Vegas, ale ze względu na ...

dawno temu

"Z bólu nie mogłem spać". Nowe informacje nt. legendy

... Jeden z najwybitniejszych kulturystów w historii Ronnie Coleman od kilku lat ma wielkie problemy z chodzeniem. - Było ze mną naprawdę źle - nie ukrywa 59-latek. ... zdrowia. Od jakiegoś czasu zmaga się z chorobami kręgosłupa, przez co ma duże ...

dawno temu

Terapia niedociśnienia tętniczego

... kofeiny. Osoby mające problem z niedociśnieniem tętniczym powinny unikać gwałtownych zmian pozycji. Nagłe wstawanie lub siadanie może powodować przemieszczenie się krwi do nóg, a w następstwie osłabienie ...

dawno temu

4 najlepsze sporty dla kobiet - jaki sport najlepiej rzeźbi sylwetkę kobiety?

... Złagodzenie stresu, wzmocnienie mięśni nóg, poprawa krążenia. Uprawianie sportu ma wiele zalet. Jeżeli problem sprawia nam wybranie odpowiedniej aktywności fizycznej, zdefiniujmy cele, które chcemy ... dotlenienia komórek ciała), uzyskanie ...

dawno temu

Zgłaszają jej zdjęcia. "Ludzie, ogarnijcie się"

... Utytułowana polska zawodniczka sportów sylwetkowych zdradziła w mediach społecznościowych, że boryka się z problemem zgłaszania jej zdjęć. "Dorosły człowiek powinien mieć choć odrobinę odwagi" - napisała. ... się takie wrzutki. Utytułowana ...

dawno temu

Szczęka opada. Tak wygląda po przerwie od treningów

... Paulina Zawłocka ostatnio nie miała łatwo i dopadły ją problemy zdrowotne. W końcu jednak może wrócić na siłownię. Jak przerwa odbiła się na jej formie? ... . Najważniejsze - powrót do treningów. Tęskniłam" - przyznała. Zawłocka przy okazji ...

dawno temu

Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu

... dieta frutariańska jako monodieta może przyczynić się do rozwoju osteoporozy, anemii i wystąpienia objawów cukrzycy. ...

dawno temu

"Mam 14 śrub i 2 pręty". Legendarny Ronnie Coleman przejdzie specjalną terapię

... Ronnie Coleman jest jednym z najwybitniejszych kulturystów w historii. Ciężkie treningi okupił jednak poważnymi kontuzjami, przez które ma obecnie olbrzymie problemy z chodzeniem. 56-latek wkrótce rozpocznie terapię komórkami macierzystymi. ... ...

dawno temu

Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"

... Anna Andrzejewska to utytułowana polska kulturystka. Wiele czasu poświęciła na siłowni, by pracować nad sylwetką. Często spotyka się z hejtem dotyczącym jej kobiecości. Fitnesska powiedziała, jak radzi sobie z tym problemem. ... . To problem pań ...

dawno temu

Oszczędzał się przez święta, by nie stracić formy. Mięśnie Polaka robią wrażenie

... Mariusz Tomczuk doskonale wie, ile trzeba włożyć pracy, aby dorobić się karty profesjonalisty. Dlatego dziś nie ma problemu z tym, aby w trakcie świąt odmówić sobie obżarstwa. ... jednak nie mają z tym większego problemu. Mariusz Tomczuk przy ...

dawno temu

"Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne

... Sylwia Mucha to jedna z czołowych zawodniczek bikini fitness w Polsce. W przeszłości zmagała się jednak z dużymi problemami zdrowotnymi, co pokazała w mediach społecznościowych. Zareagował nawet Instagram. ... Sylwia Mucha intensywnie trenuje, ...

dawno temu

Koronawirus we Włoszech. Yeman Crippa jest ciągle zatrzymywany na treningach przez policję

... Najlepszy włoski biegacz na średnim dystansie ma spore problemy z codziennym treningiem. Okazuje się, że po donosach mieszkańców Trydentu Yemaneberhan Crippa ciągle jest kontrolowany przez miejscowych policjantów. ... ). Problem w tym, że ...

dawno temu

"Cztery lata to zdecydowanie za długo". Mistrz świata ogłosił wielki powrót

... W 2019 roku ostatni raz zaprezentował swoje mięśnie na scenie. Potem przyszła przerwa i wiele problemów. Karol Małecki jednak w końcu pozbierał się na tyle, aby wrócić do kulturystyki. ...

dawno temu

Polski kulturysta napiął plecy i ramiona. Fani nie kryją podziwu

... Damian Kuffel niedawno startował w zawodach i za chwilę czekają go kolejne. To sprawia, że cały czas musi być w formie. Polak pokazał, że z tym nie ma u niego problemu. ... podtrzymywać formę. Z tym Kuffel problemów nie ma. Wystarczy spojrzeć na ...

dawno temu

Szczere wyznanie polskiej sprinterki. "Jak ja nie cierpię siłki"

... "Wiecie jakie jest największe modowe marzenie lekkoatletek? Wchodzisz do sklepu, zakładasz spodnie, a one po prostu pasują" - przyznała Marika Popowicz. Polska sprinterka nie ukrywa, że przez rozbudowane mięśnie nóg ma problem z doborem... ...

dawno temu

Na odwyku był już cztery razy. Z uzależnieniem walczy od lat

... - Gdy umarł przyjaciel postanowiłem po raz pierwszy rzucić narkotyki. Dwa tygodnie później znów brałem - przyznał Antoine Vaillant. Kulturysta nie ukrywa, że od dawna ma problem z uzależnieniem. Teraz postanowił znów wrócić do rywalizacji na ...

dawno temu

Nieudany eksperyment kulturysty. "Jeśli będę w stanie wyleczyć się z tego, będzie to cud"

... Bostin Loyd otwarcie przyznał się do stosowania substancji poprawiających wydajność. Przez niesprawdzony środek ma jednak obecnie wielkie problemy z nerkami. ... o peptydy. To środki pobudzające wydzielanie hormonu wzrostu, które w środowisku ...

dawno temu

Udar mózgu - objawy. Po czym poznać, że udar zaskoczy nas w ciągu paru dni?

... Ważny artykuł! Przeczytaj go, a zminimalizujesz ryzyko śmierci oraz problemów ze zdrowiem. Pokonaj udar mózgu, bo można! Wiesz, że jest to druga przyczyna śmierci na świecie? Możesz temu zapobiec! Udar mózgu - objawy są charakterystyczne. ... ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Hashimoto — jak rozpoznać i leczyć?

... Choroba Hashimoto jest problemem autoimmunologicznym. Określa się ją też jako przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy. Jej przyczyny nie są dokładnie znane. Ważna jest opieka lekarska i dieta ... problem dość dawno temu, bo w 1912 roku. ...

dawno temu

Co tam się stało?! Niecodzienna sytuacja po treningu

... Fernando Torraca po kilku godzinach ćwiczeń na nogi miał ogromne problemy z wejściem po schodkach. Zobacz nagranie. ...

+ Pokaż więcej