"Patrzę w lustro i wymiotuję". Szokujące wyznanie Schwarzeneggera

... Ciągłe dążenie do perfekcji sprawiło, że Arnold Schwarzenegger stał się wielką gwiazdą. To jednak ma także swoje minusy. Legenda kulturystyki do dziś ma problemy z samooceną. ... udało mu się zostać gubernatorem stanu Kalifornia. 74-latek jest ...

dawno temu

Obwisłe ramiona u kobiet. Jak temu zaradzić?

... Postanowiłem poruszyć ten temat, ponieważ wiem, że jest to problem wielu kobiet. Obwisłe ramiona, nazywane też pelikanami, motylkami lub – po mojemu – galaretkami, to zmora nie tylko kobiet otyłych. Borykają się z tym problemem również szczupłe ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

HUMMY - Gotowy pełnowartościowy posiłek dla aktywnych

... . Nadprodukcja naturalnie zwiększyła poziom konsumpcji wśród ludzi, czego efektem jest dzisiejsza skala problemów z nadmierną masą ciała i chorobami metabolicznymi. ... jakość codziennego życia. HUMMY mogą mieć zbawienne znaczenie dla osób, ...

dawno temu

Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie

... borykające się z tym problemem bardzo często są wrażliwe na zmienne warunki pogodowe. Gdy za oknem zaczyna psuć się aura, energiczne i wesołe dzieci stają się marudne i ospałe. Przyczyny hipotonii ... jednorazowym, czy ma charakter przewlekły. W ...

dawno temu

Ależ ma figurę! Mistrzyni rozemocjonowała fanów

... Natalia Grzyb w swoim najnowszym wpisie na Instagramie odniosła się do problemu, który występuje w sieci. Uwagę fanów zwróciła jednak nienaganna sylwetka fitnesski. ... sportów sylwetkowych i trenerka personalna słynie z idealnej sylwetki. ...

dawno temu

Mięśnie Kegla - jak je wzmocnić? Dlaczego warto ćwiczyć mięśnie Kegla?

... Problem, z którym boryka się coraz więcej osób, nie tylko kobiet, to osłabione mięśnie dna miednicy, potocznie często nazywane mięśniami Kegla. Jak sobie z tym poradzić? ... naszego organizmu, stworzonego do ruchu i aktywności? Problem, z którym ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Powiedz "PA" cellulitowi - zadbaj o jędrność skóry

... Cellulit, znany również pod nazwą “skórka pomarańczowa” to bardzo powszechny problem, który dotyka kobiety w różnym wieku. Charakteryzuje się występowaniem zmian w strukturze skóry, takich ... samoocenę. Dlatego też, tak wiele z nich szuka ...

dawno temu

Musiał przejść błyskawiczną operację. Wycięli mu połowę języka

... Jeden z najlepszych europejskich kulturystów Mika Sihvonen wyjawił, że w ostatnich tygodniach miał poważne problemy ze zdrowiem. U fińskiego sportowca wykryto raka języka, co wymagało natychmiastowej operacji. ... błyskawicznie przeszedł ...

dawno temu

"Teraz czas na przyjemności". Sylwia Szostak w seksownej pozie

... Sylwia Szostak poskarżyła się fanom na swojego partnera. "Jest tylko jeden problem" - napisała w mediach społecznościowych, gdzie zaprezentowała cudowną stylizację. ... "Zimno, ciemno i deszczowo... (...) Dlatego ogarnęłam z rana trening, teraz ...

dawno temu

Otyłość brzuszna - ćwiczenia, przyczyny, dieta. Jak pozbyć się otyłości brzusznej?

... Otyłość brzuszna znacznie częściej występuje u mężczyzn niż u kobiet. Jest to nie tylko problem wizualny, ale przede wszystkim zdrowotny. Tłuszcz, który skupia się na brzuchu, jest znacznie bardziej ... niebezpieczny niż np. ten na udach. ...

dawno temu

Korzystaj latem z dobrodziejstw brzoskwini!

... Jeden średni owoc to 40-45 kcal. Jest lekki dla Twojego przewodu pokarmowego, dodatkowo ma kojący wpływ na układ nerwowy. Przeciwdziała osteoporozie, poza tym wykazuje duże działanie antynowotworowe, szczególnie w profilaktyce jelita grubego. ...

dawno temu

Kiedyś wymierzała sobie kary. Dziś mówi wprost: "Jaka głupota"

... Agata Barglik w przeszłości miała problemy, z którymi zmaga się wiele kobiet. Nawet ważąc 40 kilogramów, czuła się grubo. Dziś wszystkie problemy ma za sobą i opowiedziała swoją historię, aby nikt nie popełnił jej błędów. ... Coraz więcej osób ...

dawno temu

"Grozi mi utrata drugiej nogi i rąk". Dramatyczne wyznanie byłego kulturysty

... Pod koniec 2019 roku Flex Wheeler musiał mieć amputowaną prawą nogę. Zdrowotne problemy byłego legendarnego kulturysty jednak nie zniknęły. ... Pod koniec lat 90. Flex Wheeler był czołowym kulturystą na świecie. W 1998 i 1999 roku zostawał ...

dawno temu

Słynny kulturysta usłyszał wyrok za handel sterydami. "Hańba dla całej dyscypliny"

... Nathan DeAsha kiedyś osiągał wielkie sukcesy, a teraz ma poważne problemy. Na jaw wyszło, że został aresztowany za handel sterydami. ... w zawodach IFBB Pro Champ. Zakwalifikował się nawet na zawody Mr. Olympia w Las Vegas, ale ze względu na ...

dawno temu

Terapia niedociśnienia tętniczego

... kofeiny. Osoby mające problem z niedociśnieniem tętniczym powinny unikać gwałtownych zmian pozycji. Nagłe wstawanie lub siadanie może powodować przemieszczenie się krwi do nóg, a w następstwie osłabienie ...

dawno temu

4 najlepsze sporty dla kobiet - jaki sport najlepiej rzeźbi sylwetkę kobiety?

... Złagodzenie stresu, wzmocnienie mięśni nóg, poprawa krążenia. Uprawianie sportu ma wiele zalet. Jeżeli problem sprawia nam wybranie odpowiedniej aktywności fizycznej, zdefiniujmy cele, które chcemy ... dotlenienia komórek ciała), uzyskanie ...

dawno temu

Oszczędzał się przez święta, by nie stracić formy. Mięśnie Polaka robią wrażenie

... Mariusz Tomczuk doskonale wie, ile trzeba włożyć pracy, aby dorobić się karty profesjonalisty. Dlatego dziś nie ma problemu z tym, aby w trakcie świąt odmówić sobie obżarstwa. ... jednak nie mają z tym większego problemu. Mariusz Tomczuk przy ...

dawno temu

Dieta dla owocożerców. Zasady frutarianizmu

... dieta frutariańska jako monodieta może przyczynić się do rozwoju osteoporozy, anemii i wystąpienia objawów cukrzycy. ...

dawno temu

"Mam 14 śrub i 2 pręty". Legendarny Ronnie Coleman przejdzie specjalną terapię

... Ronnie Coleman jest jednym z najwybitniejszych kulturystów w historii. Ciężkie treningi okupił jednak poważnymi kontuzjami, przez które ma obecnie olbrzymie problemy z chodzeniem. 56-latek wkrótce rozpocznie terapię komórkami macierzystymi. ... ...

dawno temu

Szostak pokazał się bez koszulki. Ależ forma!

... Akop Szostak niedawno wyznał, że przez zdrowotne problemy nie może trenować sportów walki. Mimo to, jeden z najpopularniejszych polskich trenerów personalnych, utrzymuje kapitalną formę. ... młodym wieku został kulturystą. Później trenował też ...

dawno temu

Polska kulturystka czuje się kobieco. "Kochajmy swoje ciało, wszystkie jesteśmy piękne"

... Anna Andrzejewska to utytułowana polska kulturystka. Wiele czasu poświęciła na siłowni, by pracować nad sylwetką. Często spotyka się z hejtem dotyczącym jej kobiecości. Fitnesska powiedziała, jak radzi sobie z tym problemem. ... . To problem pań ...

dawno temu

"Już nie pozwolę sobie tak cierpieć!". To zdjęcie fitnesski Instagram uznał za kontrowersyjne

... Sylwia Mucha to jedna z czołowych zawodniczek bikini fitness w Polsce. W przeszłości zmagała się jednak z dużymi problemami zdrowotnymi, co pokazała w mediach społecznościowych. Zareagował nawet Instagram. ... Sylwia Mucha intensywnie trenuje, ...

dawno temu

Koronawirus we Włoszech. Yeman Crippa jest ciągle zatrzymywany na treningach przez policję

... Najlepszy włoski biegacz na średnim dystansie ma spore problemy z codziennym treningiem. Okazuje się, że po donosach mieszkańców Trydentu Yemaneberhan Crippa ciągle jest kontrolowany przez miejscowych policjantów. ... ). Problem w tym, że ...

dawno temu

Polski kulturysta napiął plecy i ramiona. Fani nie kryją podziwu

... Damian Kuffel niedawno startował w zawodach i za chwilę czekają go kolejne. To sprawia, że cały czas musi być w formie. Polak pokazał, że z tym nie ma u niego problemu. ... podtrzymywać formę. Z tym Kuffel problemów nie ma. Wystarczy spojrzeć na ...

+ Pokaż więcej