Dieta wacikowa - na czym polega i jakie ma skutki dla organizmu? To absurdalna metoda!

... odchudzania jest bardzo szkodliwa. Można wręcz powiedzieć, że stanowi zaburzenie odżywiania, ponieważ zastępując posiłki wacikami nasączonymi sokiem lub jogurtem, w krótkim czasie można doprowadzić organizm ...

dawno temu

CZERWONA HERBATA – czy faktycznie wspomaga odchudzanie

... jest napojem, który jest silnie moczopędny, dlatego wypijana w dużych ilościach często doprowadza do zaburzeń gospodarki wodno – elektrolitowej. Więc jak zawsze nawet z tak zdrowym napojem jeżeli chodzi o picie na co dzień należy zachować ...

dawno temu

Jak pozbyć się siniaków i stłuczeń?

... pogłębiona o szczegółowe badania wskazywać może w skrajnych przypadkach na hemofilię, plamicę małopłytkową czy też genetyczne choroby związane z zaburzeniami krzepnięcia. Czasami też brak etapu ...

dawno temu

5 powodów, dla których warto pić wodę z kurkumą. Kurkuma z wodą i cytryną - przepis

... Zapobiega chorobom serca Antyoksydacyjne i przeciwzapalne właściwości kurkumy sprawiają, że chroni ona serce przed poważnymi zaburzeniami jego pracy. Dzieje się tak, ponieważ zawarta w niej kurkumina ...

dawno temu

Anabolizm - co to jest? Dieta i trening na rozbudowę mięśni

... , w tym także następuje rozrost tkanki mięśniowej. Aby proces ten przebiegł prawidłowo, organizm musi otrzymać odpowiednie składniki odżywcze, jak również układ hormonalny powinien funkcjonować ... ten rozpoczyna się dzięki dostarczeniu z ...

dawno temu

“Aby schudnąć, trzeba jeść!”. Wywiad z trenerką personalną Sylwią Szostak na temat roli cheat meal w odchudzaniu

... Szostak: Jestem absolutną zwolenniczką osiągania celu związanego z wyglądem sylwetki w sposób zdrowy. Przed przystąpieniem do odchudzania zawsze polecam wykonanie podstawowych badań hormonalnych. Wiele osób ... do tematu. Drakońskie diety zwykle ...

dawno temu

Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć?

... układu krążenia oraz zaburzenia równowagi. Jak widać przeciwwskazań jest sporo, ale tak jak przy każdym rodzaju treningu, jeśli będziemy ćwiczyć zgodnie z wytycznymi i w zgodzie z własnym organizmem ...

dawno temu

Chia nasion czar

... w nadmiernych ilościach niekorzystnie wpływa na układ trawienny, podrażniając jelita, a także może powodować zaburzenia we wchłanianiu Wapnia, Żelaza oraz Cynku. Drugą pułapką okazuje się kwas fitynowy ...

dawno temu

Bieganie w ciąży - 1 trymestr, 2 trymestr, 3 trymestr. Do kiedy można?

... . tygodnia ciąży bowiem normuje się działanie układu hormonalnego, który jest odpowiedzialny za utrzymanie ciąży. Właśnie w tym okresie dochodzi najczęściej do poronień. Rzadko są one powiązane ...

dawno temu

Te produkty ruszą twój metabolizm

... poziom cukru we krwi. A to nie jedyne jego zalety. Mleko sojowe: fitoestrogeny sojowe odpowiednio wspierają gospodarkę hormonalną u kobiet. Płatki owsiane: świetne źródło błonnika, minerałów niezbędnych ...

dawno temu

Tłuszczyk na biodrach dobry dla zdrowia?

... się w grupie ryzyka osób chorych na cukrzycę lub mających problemy z sercem. Na przykład mogą mieć wysokie ciśnienie krwi lub insulinooporność (ich ciało nie reaguje prawidłowo na insulinę hormonalną ...

dawno temu

Przyczyny i profilaktyka nagłego zgonu sercowego

... . Najczęściej do zatrzymania krążenia dochodzi w przypadku zaburzeń rytmu serca. Są to np. częstoskurcz komorowy lub migotanie komór. Należy pamiętać, że pacjenci, u których wystąpiło migotanie komór ...

dawno temu

Czy suplementy na odchudzanie są skuteczne?

... z kofeiną na odchudzanie. Nadmiar kofeiny w organizmie skutkuje problemami ze snem i zaburzeniami rytmu serca. Suplementy, które w składzie zawierają kwas hydroksycytrynowy i chitosan, noszą miano blokad ...

dawno temu

Pierwsza pomoc w przypadku drobnych zranień, stłuczeń i siniaków

... do problemów z oddychaniem, zaburzeń świadomości czy wahań tętna. Skaleczenia i otarcia Nawet drobne obicie czy otarcie może zakończyć się zakażeniem. Dlatego trzeba ranę dokładnie oczyścić, zdezynfekować ...

dawno temu

Wybitny kulturysta przełamał tabu. Opowiedział o braniu sterydów

... żadnych specyfików, choć nie ukrywa, że stosuje... hormonalną terapię zastępczą. To terapia, która pomaga kobietom regulować cykl miesiączkowy. Cutler jednak nie powiedział najważniejszego. Branie ...

dawno temu

Rwa udowa - przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

... kręgosłupa, przechodzący przez przód nóg, wewnętrzną część łydki, kończący się nawet na stopie. Ból może się nasilać w czasie kaszlu, kichania lub śmiania się. Innymi objawami są zaburzenia czucia ...

dawno temu

Berberys zwyczajny, czyli polska cytryna

... oraz karotenoidy. 480 Na problemy żołądkowe Napar z liści berberysu jest polecany w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, np. zaburzeń trawienia. Złagodzi bóle żołądka, nudności i charakterystyczne uczucie ... , a nawet zaburzyć rozwój płodu. ...

dawno temu

Cała prawda o diecie Dukana

... się z problemami ze strony układu pokarmowego. Podobno dieta białkowa może sprzyjać wystąpieniu chorób stawów, osteoporozy i bólu mięśni. Konsekwencją mogą być też zaburzenia metabolizmu. Zatem jak bezpiecznie ...

dawno temu

Zapalenie mięśni - przyczyny, objawy, leczenie

... ten objaw, może mieć zimne i blade palce na skutek zaburzenia krążenia krwi. Innymi charakterystycznymi dla zapalenia mięśni objawami o charakterze ogólnym są także: utrata masy ciała, osłabienie ...

dawno temu

Co się dzieje, gdy pijemy wodę na pusty żołądek? Jak działa woda na pusty żołądek?

... litra wody, zależnie od masy ciała oraz od aktywności fizycznej. Jeżeli pijemy rzadko i w małych ilościach, narażamy się na przykre dolegliwości zdrowotne. Grożą nam zaparcia, bóle głowy i zaburzenia ...

dawno temu

CZERWONA HERBATA – CUDOWNY NAPAR DLA PIĘKNEJ FIGURY

... ilościach często doprowadza do zaburzeń gospodarki wodno – elektrolitowej. Więc jak zawsze nawet z tak zdrowym napojem jeżeli chodzi o picie na co dzień należy zachować bezwzględnie ROZWAGĘ. ...

dawno temu

Ile powinno się spać? Zadbaj o prawidłowy sen. To twoja darmowa regeneracja!

... : jak to możliwe, przecież tyje się tylko od nadmiaru kalorii? Oczywiście to zdanie jest po części prawdziwe, lecz każdy medal ma dwie strony. Badania naukowe dowodzą, że krótki sen wpływa na nasz układ hormonalny ... . Zbyt krótki sen może ...

dawno temu

Jagody Acaji – niezwykłe owoce z mocą potwierdzoną naukowo podbijające świat odchudzania

... . Antyoksydanty wspierają a także w walce z takimi chorobami jak cukrzyca, zaćma, a także zaburzeniami pracy serca i naczyń. Kwasy Omega Regulują pracę serca. Także pomagają przy walce z podniesionym tzw ...

dawno temu

Jedzenie, które wspomaga seks

... estrogenu krążącego we krwi. Nadmiar tego hormonu może prowadzić do zaburzeń menstruacji, wystąpienia mięśniaków oraz innych chorób narządów rodnych kobiety. Zdrowie macicy jest niezbędnym elementem ...

+ Pokaż więcej