Zdrowy napój z marchewki i spiruliny

... . Jak powszechnie wiadomo, jest on przyczyną rozwoju chorób układu naczyniowo-sercowego, które to z kolei odpowiadają za największą liczbę zgonów wśród Polaków na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat. ...

dawno temu

Cukrowy detoks. Czy można oczyść organizm w trzy dni? Zapytaliśmy dietetyka

... Cukier to jedna z przyczyn problemów z wagą (za dodatkowe kilogramy są odpowiedzialne nie tylko tłuszcze). Nadmiar tego składnika w organizmie skutkuje też wahaniami nastroju i sennością ...

dawno temu

Niskokaloryczne przekąski - oto przekąski do 100 kcal

... podjadanie pomiędzy posiłkami nie będzie stanowić przyczyny nadwagi. Jeśli zastanawiacie się, co ma 100 kcal albo jakie jest jedzenie do 100 kcal, to spieszymy z odpowiedzią. Oto niskokaloryczne przekąski. ...

dawno temu

Mikstura oczyszczająca jelita - jak usunąć złogi z jelit?

... Bóle brzucha, zaparcia, biegunki czy nudności mogą świadczyć o tym, że jelito grube nie pracuje prawidłowo. Przyczyną często jest nagromadzenie zbędnych odpadków i toksyn, które zakłócają ...

dawno temu

70 do 30 - czyli nowa recepta na utratę wagi. Na czym polega dieta 70 30?

... Przyczyną otyłości w dużej mierze jest zaburzona proporcja między dostarczanymi z pożywieniem kaloriami a spalaniem ich poprzez ruch. Jemy coraz więcej, poruszamy się mniej, a z każdym rokiem nasz ...

dawno temu

Dietetyczne ciasto - składniki, dodatki. Pomysł na niskokaloryczny biszkopt

... Czy osoby przebywające z różnych przyczyn na diecie mogą sobie pozwolić na deser? Oczywiście, że tak. Chcąc zredukować zbędną tkankę tłuszczową, warto omijać czekoladę, lody czy inne desery ...

dawno temu

Zalety i wady diety Atkinsa

... Dieta opracowana przez doktora Roberta Atkinsa wzbudza kontrowersje. Z jednej strony umożliwia zredukowanie masy ciała w krótkim czasie, z drugiej może stanowić przyczynę problemów ze zdrowiem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ogólne ćwiczenia w domu. Przykładowy plan treningu domowego

... Ćwiczenia domowe cieszą się coraz większą popularnością wśród osób, które z jakiejś przyczyny nie mogą bądź nie chcą wykonywać treningów na siłowni lub w klubie fitness. Wraz ze wzrostem świadomości ...

dawno temu

Brak ci motywacji do ćwiczeń? Zobacz, jak z tym problemem radzą sobie gwiazdy!

... Brak motywacji to najczęstsza przyczyna rezygnacji z aktywności fizycznej. Po co się męczyć, jeśli można spokojnie posiedzieć w domu, poczytać książkę czy pooglądać telewizję. Po co się ruszać, skoro ...

dawno temu

Błędy treningowe, które wywołują efekt plateau

... stabilizacja wagi jest normalnym etapem procesu odchudzania, może być również sygnałem, że źle go prowadzimy i hamujemy postęp. Wówczas należy ustalić przyczynę efektu plateau i wprowadzić zmiany. ...

dawno temu

Kawa a odchudzanie. Czy kawa wspomaga odchudzanie?

... z nadciśnieniem tętniczym, ponieważ może być przyczyną chorób serca. Kawa a odchudzanie - poniżej znajdziesz najważniejsze informacje. ...

dawno temu

Krok po kroku. Marika Popowicz chce "dorwać" Tokio 2021

... odwiesić kolce na kołek, ale wiecie co? Zawsze lubiłam być niezależna i sama podejmować decyzje. '#TOKIO2021' dorwę Cię!" - zapowiedziała reprezentantka Polski. https://www.instagram.com/p/B-7YR77Jwga ...

dawno temu

Tragedia podczas spaceru. Nie żyje Andrea Tedeschi

... pojawili się szybko i od razu zabrali Tedeschiego do szpitala. Niestety, błyskawiczna akcja ratunkowa nie pomogła. Były kulturysta zmarł. W tej chwili nie jest znana przyczyna śmierci. Rodzina ...

dawno temu

Mówili na niego "ikona". Nie żyje Johnnie Morant

... nie jest znana przyczyna śmierci. Amerykanin zmarł w wieku 65 lat. https://www.youtube.com/watch?v=XgEaosDoBkM https://www.youtube.com/watch?v=9MoGShrP_h8 ...

9 miesięcy temu

Tajemnicza śmierć influencerki. Jej ciało znaleziono w mieszkaniu

... Na razie nie podano przyczyny śmierci. Zagraniczne media wspominają o "tajemniczej chorobie". Jednak "Daily Mail" publikuje także zagadkowy komentarz, jaki w mediach społecznościowych zamieściła ...

dawno temu

Nawodnienie organizmu. Jak prawidłowo nawodnić organizm?

... , zawroty głowy, omdlenia • szarość, suchość, mała elastyczność skóry • zwolnienie przemiany materii, pracy układu trawienia, bóle brzucha, kolki, zaparcia • skurcze, bóle mięśniowe • zaburzenie pracy ...

dawno temu

Jak działa mata do akupresury?

... i pobudzają zakończenia nerwowe. Kolce pobudzają przepływ krwi i limfy, głęboko masując mięśnie. Przyspiesza to dostarczanie substancji odżywczych do tkanek, przyspiesza metabolizm i zwiększa dotlenienie ... w stronę maty i powoli połóż się na ...

dawno temu

Koktajl na refluks i nie tylko. Zielony koktajl - zalety

... , to wszystkie jego organy wewnętrzne funkcjonują sprawniej. Ma on również więcej energii. Przyczyną odwodnienia może być nie tylko picie niewystarczających ilości wody. Powodują je też: przetworzona ... przyswajanie wartości odżywczych, które ...

dawno temu

Jak uzyskać płaski brzuch?

... Zastanawiające jest to, że są osoby, które nie mają tendencji do tycia. Są też tacy, dla których tycie na brzuchu jest największym problemem i przyczyną kompleksów. Zbyt duży brzuch bardzo często ...

dawno temu

Trening w parach jako motywacja. Dlaczego warto trenować razem?

... złych nawyków oraz nałogów. Nie wszyscy jednak są wstanie wytrwać w swoich postanowieniach, a najczęściej przyczyną jest po prostu brak motywacji. Wówczas dobrym rozwiązaniem może okazać się trening dla par. Pokażemy Wam ćwiczenia dla dwojga. ...

dawno temu

"Ona była najlepsza". Nie żyje legenda

... września) w hospicjum w San Fernando Valley w Los Angeles. Przyczyną śmierci był rak żołądka, z którym zmagała się od wielu miesięcy. Była uważana za pionierkę kobiecej kulturystyki. W 1979 r. wygrała ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... w przypadku kolki niemowlęcej lub po prostu jako ogrzewacz zimnych dłoni czy stóp. Skusisz się? 69002 Prezenty świąteczne dla niego Co z prezentami dla mężczyzn? Nie ma nic prostszego! W tym przypadku ...

dawno temu

Dieta Montignaca - zasady, etapy, jadłospis

... Zastanawiasz się, jaka dieta odchudzająca jest najlepsza dla ciebie? Może powinnaś wypróbować dietę Montignaca? Jest to skuteczna dieta odchudzająca, która opiera się na założeniu, że przyczyną ...

dawno temu

Sekrety żołnierskiej sylwetki Brada Pitta

... Nie bez przyczyny Brad Pitt okrzyknięty został jednym z najseksowniejszych mężczyzn na świecie. Jego idealnie wyrzeźbiony tors, który mogliśmy podziwiać w „Troi” w połączeniu z wirującym ...

+ Pokaż więcej