"Step by step(s) - (z ang. "Krok pod kroku"). Bądź cierpliwa" - napisała Marika Popowicz w komentarzu do filmu z treningu przeprowadzonego na schodach. Biegaczka specjalizująca się w biegach sprinterskich w ten sposób motywuje się do walki o IO Tokio 2021 (impreza została przełożona na przyszły rok z powodu pandemii koronawirusa.
Bieganie po schodach to nie tylko świetny sposób na przetrwanie okresu zimowego, ale też znakomity trening uzupełniający i środek rehabilitacyjny. Dla Popowicz to również impuls do ciężkiej pracy w tym trudnym dla wszystkich czasie.
"Boję się jak zniosę obciążenia treningowe w kolejnym roku, boję się o kontuzje, boję się jak poradzi sobie moja rodzina, która przecież mnie wspiera tyle lat, ile jeszcze możemy wytrzymać? Pomyślałam, że być może to znak, że trzeba odwiesić kolce na kołek, ale wiecie co? Zawsze lubiłam być niezależna i sama podejmować decyzje. '#TOKIO2021' dorwę Cię!" - zapowiedziała reprezentantka Polski.
Najnowsze
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze