![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/efekty-piyo-bfde160a55fbf39a4151.jpg)
PiYo - efekty treningu Chalene Johnson
... PiYo to trening łączący elementy typowe dla pilatesu i jogi. Opracowała go amerykańska trenerka Chalene Johnson z myślą o osobach, które nie mogą wykonywać ćwiczeń o wysokim poziomie intensywności ... . Efektem PiYo jest nie tylko (typowe dla ...