Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Serce – budowa, choroby, objawy Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! Pokaz siły! To znak firmowy "Giganta z Ukrainy" Czy koktajle proteinowe można przedawkować? To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" Pokazała zdjęcie z siłowni. Internauci zwrócili uwagę na jeden szczegół Izu Ugonoh na treningu bokserskim. Polak zadał pytanie kibicom Konrad Bukowiecki nie oszczędza się na treningach. Potężne ciężary Wystarczy guma i trochę miejsca. Anita Herbert przedstawia trening na całe ciało Ból karku i ból szyi zmorą pracujących przy komputerze. Jak walczyć z bólem karku? "Prosty kołek z nabitymi barkami". Polska gwiazda pokazała, jak wyglądała 7 lat temu Wiosłowanie hantlami - co daje? Wiosłowanie hantlami w opadzie i w oparciu o ławkę