Chciała zawstydzić mężczyznę. Wideo obejrzało ponad 10 mln osób
IGOR KUBIAK • dawno temu • 11 komentarzyJednej z fitnessowych tiktokerek nie spodobało się zachowanie ćwiczącego na siłowni mężczyzny. Wszystko nagrała i wrzuciła do sieci z wymownym podpisem. Na wideo postanowił zareagować znany trener personalny.
"Gość o wysokim ego stanął przede mną tylko po to, by zrobić te powtórzenia półdupków" - napisała na nagraniu jedna z TikTokerek. Widzimy na nim, jak mężczyzna trenuje z hantlami przed lustrem, wykonując lekkie skłony.
TikTokerce nie spodobało się takie zachowanie, a wszystko postanowiła upublicznić w mediach społecznościowych. Szybko na ten post zareagował jeden z popularnych trenerów personalnych — Joey Swoll, który stanął w obronie mężczyzny.
Swoll wyjaśnił na czym polega ćwiczenie, o którym tak lekceważąco napisała TikTokerka. "Kluczem do tego treningu jest wykonywanie ok. 1/3 zakresu ruchu bocznego uniesienia, a także wykonywanie dużej ilości powtórzeń z dużym ciężarem. Wielu wspaniałych kulturystów uwielbia ten ruch" - przyznał Swoll.
Trener przypomniał też, że nie powinno nagrywać się innych ćwiczących na siłowni. "Nie sądzę też, że ten człowiek stoi w tym miejscu, by być złośliwym lub nie okazywać ci szacunku (…) Ponadto fakt, że musiałaś ukryć swój telefon, aby nagrać ten film, świadczy o tym, że wiedziałaś, że to, co robisz jest złe. Pilnuj swoich spraw - podsumował Swoll.
Nagranie trenera stało się prawdziwym viralem. Na portalu TikTok wyświetlono je ponad 10 mln razy!
Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)
Ten artykuł ma 11 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze