Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak zrobić zdjęcie "przed" i "po" metamorfozie? Metamorfoza - przed i po Rozgrzewka przed treningiem. Te ćwiczenia poprawiają elastyczność i chronią przed kontuzjami Kształtowanie kobiecej sylwetki. Popularna trenerka przekazała kilka rad "Jak tykająca bomba". Tylko spójrz na jej nogi Jak prawidłowo robić przysiady? Jak skorygować błędy przy robieniu przysiadów? Co jeść po treningu – regeneracja, uzupełnienie minerałów, czas, przepisy Prawdziwe monstrum! Kulturysta w życiowej formie "Nienawidziłam swojego ciała". Szczere wyznanie trenerki Nietypowe pomysły na trening - Trening na Lodzie! "Nogi niech płoną" Trenerka Kasia Bigos pokazała 10 sposobów na przysiady 10-latka zszokowała świat. Zobacz, jak ustanowiła rekord Body Positive - czy aby na pewno taki "positive"?

Popularne w tym tygodniu:

"Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej "Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY