Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii? Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening Zioła na mięśnie - zioła na regenerację mięśni, zioła na wzmocnienie mięśni i przyrost mięśni Superserie - super efekty! Jak poprawnie ćwiczyć metodą superserii i serii łączonych? Joga może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono - negatywne skutki jogi Polka zachwyca umięśnioną sylwetką. Ma jeden poważny problem Ma 36 lat, dwójkę dzieci, sama prowadzi dom. I wygląda jak milion dolarów! Najlepsze ćwiczenie, najlepszy trening... Zobacz Tanyę Poppett w akcji Jak trenować w domu gdy nie masz trenera? 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha 7 momentów, w których powinnaś uprawiać seks Sportowa linia So!Fit od ESOTIQ

Popularne w tym tygodniu:

Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem