Trener ciągle w wysokiej formie. 57 lat na karku, a wygląda jak młody bóg

PIOTR BOBAKOWSKI • dawno temu

Nhon Ly pochodzi z Wietnamu, ale od ponad 40 lat mieszka i pracuje jako trener personalny w Stanach Zjednoczonych. Siłownia to jego drugi dom, czego efektem jest imponująca muskulatura.

Nhon Ly

Nhon Ly (www.instagram.com/master_roshi_real_life)

57-letni Nhon Ly z San Diego udowadnia, że wiek to tylko liczba. Kulturysta i trener personalny przyjechał do Stanów Zjednoczonych z Wietnamu w 1980 roku. Lata treningów na siłowni i startów w zawodach sprawiły, że dziś czuje się młodo i wygląda wyjątkowo dobrze jak na swój wiek.

"Cały czas świetna muskulatura", "Prezentuje się pan znakomicie", "Prawdziwa inspiracja do treningu", "Super forma" - to tylko niektóre wpisy internautów pod aktualizacjami sylwetki, które 57-latek chętnie zamieszcza w mediach społecznościowych.

"Poprawa sylwetki z tygodnia na tydzień" - brzmi motto życiowe sportowca, który pasją i wyglądem motywuje do treningów swoich fanów.

Nhon Ly w swoim dorobku ma wiele sukcesów na scenie kulturystycznej, głównie amatorskiej. Największe z nich to złote medale w zawodach 10 NPC San Diego Championships i NPC West Coast Classic oraz 4. miejsce w prestiżowej imprezie 10 NPC USA. Jako kulturysta IFBB zajął 4. lokatę w kat. lekkiej w U.S. Championship 2011.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

USAsiłowniakulturystykaNhon Lytrening

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Nie możesz nabrać masy mięśniowej? Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów Hula-hop - jakie wybrać i jak ćwiczyć? Efekty i zasady treningu Tak znana trenerka zmieniła się w ciągu 4 lat. "Nie wierzę, że to ja" Choroba wieńcowa – przyczyny, objawy, leczenie i profilaktyka Pokazał się bez koszulki. "Nigdy tak dużo nie ważyłem" Żele energetyczne dla kolarzy, biegaczy i piłkarzy - w jakim sporcie jeszcze się sprawdzą?MATERIAŁ PROMOCYJNY Weź udział w sondzie "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła "Fałdka, fałdka tu i tam, też ją mam". Polska trenerka rozpoczyna challenge #FitMotywatory Joga a ciąża Przepuklina pępkowa - bezpieczne ćwiczenia przy przepuklinie pępkowej

Popularne w tym tygodniu:

Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Na Instagramie tego nie widać. Pokazała jak ciało wygląda naprawdę Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" To był punkt zwrotny. Zobacz, jak wyglądała 10 lat temu Nie utrzymał sztangi. Chwila grozy na pomoście Zabawy ruchowe na świeżym powietrzu dla całej rodzinyMATERIAŁ PROMOCYJNY Nagrała swoje plecy w lustrze. "To jest sztuka" Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc Pokazała swój biceps. Nie zgadniesz, ile ma w obwodzie Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie Rzuciła sobie poważne wyzwanie. "Pomyślisz, że jestem nienormalna"