Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Rekord Guinnessa w pompkach. Zobacz niesamowity wyczyn! Ile kosztuje dbanie o dobrą kondycję fizyczną? Czy rower stacjonarny może zastąpić bieganie? Stożek rotatorów - jakie to mięśnie? Kontuzje, uszkodzenia i ćwiczenia wzmacniające 10-minutowy trening brzucha dla osób, które nienawidzą plank Kochaj swoje ciało. Polska trenerka zachwyca figurą Anna Banks w zjawiskowej sukience. Fani od razu zwrócili uwagę na mięśnie Dieta kobiety trenującej "Fałdka, fałdka tu i tam, też ją mam". Polska trenerka rozpoczyna challenge Aqua aerobik - efekty ćwiczeń w wodzie Karolina Owczarz z niespodzianką na treningu. "Przyfarciło mi się z towarzystwem" Idealny lekki trening na ramiona. Wystarczą hantle lub butelki z wodą

Popularne w tym tygodniu:

Mocne barki - ćwiczenia siłowe, wytrzymałościowe i prewencyjne Internauci w szoku. Fitnesska zaprzecza, że to przeróbka zdjęcia Siłownia w domu receptą na brak formy "Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty Ludzie myślą, że chwali się formą. Polski kulturysta podsumował ich jednym zdaniem! Pokazała pośladki po treningu. Od razu posypały się komentarze Ćwiczenia ze sztangami na siłowni - ciesz się piękną, wyrzeźbioną sylwetką "Tak, jestem uzależniona od tego". Szczere wyznanie polskiej gwiazdy Zdjęcie polskiego kulturysty robi furorę. "Nabity jak autobus do Lichenia" Znana fitnesska pokazała, jak wygląda po przebudzeniu. Internautom opadły szczęki Co dziś umieją bankowe aplikacje? Pięć funkcjonalności, które mogą się przydać aktywnym Typ sylwetki a dieta i ćwiczenia. Jaki masz typ sylwetki: klepsydra, gruszka, jabłko czy prostokąt?