Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

5 lat temu ważył ponad 230 kg. Dziś już tak nie wygląda Sztuki walki - najpopularniejsze rodzaje. Aikido, karate, judo, tai-chi, taekwondo - czym się różnią? Ćwiczenia oddechowe pomogą się odstresować. 4 łatwe propozycje do ćwiczenia od dziś WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE W święta się nie oszczędzała. Fani zauroczeni Natalia Gacka pracuje nad mięśniami ramion. Do treningu wystarczy taśma Kochaj swoje ciało. Polska trenerka zachwyca figurą "Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Julia Dutkiewicz: do działania motywuje mnie porażka Ćwicz dla wspaniałego seksu! Trening z kettlebell - nie dla słabeuszy Konrad Bukowiecki nie oszczędza się na treningach. Potężne ciężary

Popularne w tym tygodniu:

"Zobaczymy, zobaczymy". "Bestia" z Ukrainy straszy rywali 12-letnia dziewczynka dźwiga ciężary. Eksperci: "Dominatorka" "Genetyka". Przeszedł niesamowitą transformację Odpowiedział na wybory Santosa. Chce zastąpić w kadrze Krychowiaka Wyskoczyła na 20 minut na plażę. Pozowała w samym bikini Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową" Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu Trening w modnym stylu. Te sportowe ubrania i akcesoria będziesz chętnie nosić także poza siłownią! Wiek to tylko liczba. Duże ciężary niestraszne dla 72-latka