Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Czy można trenować, spacerować, jeździć na rolkach na świeżym powietrzu? Nowe informacje po konferencji Jumping frog, czyli fitness na trampolinie FIT WEEKEND - najważniejsze wydarzenie branży fitness i kulturystyki w Polsce Obłędne zdjęcie polskiej trenerki. Przeszła dużą metamorfozę Gimnastyka - sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym się różnią i na czym polegają? Objawy przetrenowania Zimowe aktywności ruchowe, sport, spa i regeneracja Trzy sposoby na mięśnie bicepsów. Pokazał je czołowy kulturysta świata Wystarczą dwa ciężarki. Prosty sposób, jak trenować nogi Trening z sandbag 44 cm w bicepsie! Australijski kulturysta Steve Kris ma się czym pochwalić Ból pleców a ćwiczenia - jak ćwiczyć, mając problemy z kręgosłupem?

Popularne w tym tygodniu:

Jego gigantyczne, nienaturalne bicepsy wzbudzają kontrowersje. Teraz zawalczy u Najmana Polski kulturysta wyłączony z życia. "Zawody i treningi poszły na inny plan" Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Biceps ponad 50 cm? Rosyjska kulturystka opowiedziała o swoich przyzwyczajeniach żywieniowych Na co dzień pracuje w korporacji. Bikini fitness to jej żywioł! Poznajcie Paulinę Jak to możliwe? W pięć lat został Supermanem Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Nie sposób tego nie skomentować. Zobacz, jak zmieniła się sylwetka kulturysty Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? Wielka gwiazda fitness pokazała, jak uczciła urodziny. Nigdy tego nie zrobiła Wpis polskiej fitnesski odbił się szerokim echem. "Nikt nie ma prawa tego robić"