Przepis na zdrowy sernik bez sera

Masz ochotę na zdrowe ciasto? To dla Ciebie doskonała propozycja. Ten sernik to źródło wielu cennych składników pokarmowych. Bez mąki i bez sera, ale za to słodki.

Lista składników:

  • daktyle: 1 szklanka,
  • migdały: 1 szklanka,
  • orzechy nerkowca: 2 szklanki,
  • mleczko kokosowe: 200 ml,
  • olej kokosowy: 2 łyżki,
  • syrop z agawy: 2 łyżki,
  • cynamon,
  • imbir,
  • borówka amerykańska: 1 szklanka (lub inne owoce do dekoracji).

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Pyszne i Zdrowe Naleśniki Kokosowe Właściwości pomelo. Sprawdź, dlaczego warto je jeść 5 powodów, dla których warto pić wodę z kurkumą 4 triki przydatne w kuchni W dwa tygodnie możesz schudnąć 10 kilogramów. Dieta dla wytrwałych Desery z kaszy jaglanej Co znajdziemy w wędlinach sklepowych? Sok z cytryny - właściwości 7 mitów o occie jabłkowym 10 zasad zdrowego odżywiania Sałatka dla zdrowej tarczycy Roladki z bakłażana mocno nadziane