Przepis na zdrowy sernik bez sera

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

Masz ochotę na zdrowe ciasto? To dla Ciebie doskonała propozycja. Ten sernik to źródło wielu cennych składników pokarmowych. Bez mąki i bez sera, ale za to słodki.

Lista składników:

  • daktyle: 1 szklanka,
  • migdaÅ‚y: 1 szklanka,
  • orzechy nerkowca: 2 szklanki,
  • mleczko kokosowe: 200 ml,
  • olej kokosowy: 2 Å‚yżki,
  • syrop z agawy: 2 Å‚yżki,
  • cynamon,
  • imbir,
  • borówka amerykaÅ„ska: 1 szklanka (lub inne owoce do dekoracji).

Zdrowe i lekkie przepisy

Dietetyczna kolacja — co warto przyrzÄ…dzić?Najzdrowsze zupy z caÅ‚ego Å›wiataNiskokaloryczne dania z dodatkiem miÄ™sCiasta, które nie sÄ… bombami kalorycznymi6 prostych przepisów na fit saÅ‚atkiSoki, dziÄ™ki którym pozbÄ™dziesz siÄ™ toksyn z organizmu
Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

zdrowy sernikzdrowy deserzdrowe słodyczezdrowe ciastaco na deser

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Zalety kiszenia produktów spożywczych Związek między odżywaniem a zdrowiem psychicznym i fizycznym Jakie witaminy najlepiej kupić? Na co trzeba zwrócić uwagę przy zakupie witamin i minerałów? Dobre vs złe tłuszcze - które warto jeść, a których unikać? Właściwości błonnika Sałatka dla zdrowej tarczycy Batatowe love - czyli bezglutenowe kotleciki z batata Produkty, których nie należy odgrzewać Sól - wróg Twojego zdrowia Dietetyczne święta Bożego Narodzenia – czy to możliwe? Przepis na dietetyczne drożdżówki Masło orzechowe z nerkowców