Przepis na zdrowy sernik bez sera

Masz ochotę na zdrowe ciasto? To dla Ciebie doskonała propozycja. Ten sernik to źródło wielu cennych składników pokarmowych. Bez mąki i bez sera, ale za to słodki.

Lista składników:

  • daktyle: 1 szklanka,
  • migdały: 1 szklanka,
  • orzechy nerkowca: 2 szklanki,
  • mleczko kokosowe: 200 ml,
  • olej kokosowy: 2 łyżki,
  • syrop z agawy: 2 łyżki,
  • cynamon,
  • imbir,
  • borówka amerykańska: 1 szklanka (lub inne owoce do dekoracji).

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Koktajl z pietruszki - detoksykujący koktajl, który przygotujesz w 3 minuty Cleaneating - kiedy zdrowe jedzenie staje się obsesją Regularne spożywanie posiłków - dlaczego jest to tak ważne? Walka z nowotworem - najlepsze sposoby dietetyczne do walki z rakiem Czarna herbata pomaga schudnąć Zielone warzywa - dlaczego warto je jeść? Zdrowa dieta urody Ci doda! Kondycja włosów a dieta Domowy majonez ziołowy z House of Asia Właściwości pomelo. Sprawdź, dlaczego warto je jeść Zupa z suszonych pomidorów z fasolą i jarmużem Wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zupa mocy Wielkanoc. Jak nie przytyć podczas świąt?