Kupujesz borówki? Sprawdź, po czym poznasz, że są najlepsze

Redakcja WP Fitness REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu

W Polsce sezon na borówki zaczyna się początkiem lipca, a kończy w ostatnich dniach września. To właśnie teraz możemy je spotkać na każdym bazarku i w hipermarketach. Są idealnym dodatkiem do letnich tart, jogurtu naturalnego czy porannej owsianki. Też często je kupujecie?

Najlepiej wybierać borówki w plastikowym opakowaniu

Najlepiej wybierać borówki w plastikowym opakowaniu (123rf)

Ten artykuł ma 4 strony:

Jakie jeszcze powinny być borówki?

Jędrne, suche i nieuszkodzone – takie powinny być idealne borówki. Kupujmy je w plastikowych, przezroczystych opakowaniach. W ten sposób będziemy mogli zobaczyć je ze wszystkich stron.

W sklepie zwracajmy też uwagę na miejsce, gdzie te owoce są przechowywane. Eksperci polecają, by wybierać tylko te znajdujące się w lodówce. Te będą najsmaczniejsze!

Kolor ma znaczenie. Fioletowe warzywa i owoce w zdrowej diecie

Najlepsze będą borówki schłodzone w czasie 30 minut od zerwania. W drodze od plantacji do sklepów powinny natomiast przebywać w temperaturze 2 stopni Celsjusza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

surowe warzywa i owocedietetyczne owocewłaściwości borówekświeże warzywa i owocefioletowe owoce

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Redakcja WP Fitness Redakcja WP Fitness

Pełen energii i szalonych pomysłów zespół - zawsze w ruchu i z uśmiechem na ustach. Stara się żyć mądrze i wytrwale dążyć do postawionych sobie celów (nie tylko fitnessowych).

Wierzy, że bycie "fit" to stan umysłu i wiarą tą stara się zarażać innych.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Śniadanie, które poleca jeść lekarz z Harvardu. Tylko 3 składniki Mięso strusia – zdrowe, choć niedoceniane. Sprawdziliśmy, jak smakuje Syrop z orzecha włoskiego z miodem - jak działają orzechy z miodem na tarczycę? Woda z miętą i cytryną - co się stanie, jeżeli będziesz pić jedną szklankę dziennie? Wielkanoc tradycyjnie czy może z nutką Azji? Dietetyczne obiady - trzy przepisy Chodakowskiej. Przepisy na zdrowe obiady Grilluj dietetycznie i bądź fit Ile białka dziennie? Wyjaśniamy, ile białka dziennie potrzebuje człowiek Spowolniony metabolizm w sezonie jesienno-zimowym - jak sobie radzić? Woda z owocami na odchudzanie - co dodawać do wody, aby schudnąć? Jak być fit? Czy refluks skazuje mnie na bezruch?