Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Trening obwodowy - co daje, ile kalorii spala i jak ułożyć taki trening? Pierwsza pomoc przy naciągnięciu mięśni Psychologia sportu - podstawowe credo warte powtarzania Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud Skurcze mięśni w wodzie – zapobieganie Ćwiczenie nóg i pośladków. Oto 7 najlepszych ćwiczeń Tomasz Choiński – prawa ręka Ewy Chodakowskiej Świetny wynik! 21-latek zachwyca w przysiadach ze sztangą Jak wygląda leczenie po zawale serca? Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa? Rower zamiast komunikacji miejskiej w czasach pandemii

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie