10 superfoods i napojów, które redukują cellulit. Co pić na cellulit? Jak zredukować cellulit?

PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA • dawno temu • 2 komentarze

Czy da się pozbyć cellulitu? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Wśród najlepszych produktów spożywczych i napojów, które pomagają zwalczyć cellulit, wymienia się m.in. pieprz cayenne, siemię lniane, herbatę rumiankową i zieloną. Jakie inne składniki jadłospisu są sprzymierzeńcami kobiet w walce z cellulitem? Oto 10 superfoods i napojów, które redukują cellulit.

Cellulit (123RF)

Ten artykuł ma 10 stron:

Brokuły

Warzywo to jest pełne witaminy C, która może przyczynić się do zwiększenia produkcji i odbudowy kolagenu, co skutkuje zredukowaniem skórki pomarańczowej. Ponadto brokuły są bogate w kwas liponowy, który zapobiega twardnieniu kolagenu w skórze, co z kolei odpowiada za powstawanie cellulitu.

Zobacz też: Zupa krem z brokułów i sera pleśniowego

Ponadto zaletą tych warzyw jest stosunkowo niska kaloryczność, więc można je jeść nawet 3–4 razy w tygodniu do syta (na surowo lub po krótkotrwałym gotowaniu).

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.