Napar na odchudzanie - oto 10 najlepszych naparów na odchudzanie
![Paulina Banaśkiewicz-Surma](https://i.wpimg.pl/20x20/m.fitness.wp.pl/zdjecie-jpg-46cd4a7091b3b1d902f9.jpg)
Istnieje dieta odchudzająca, której istotą jest wypijanie naparów ziołowych. Dodatkowym efektem jej stosowania, oprócz utraty nadmiaru kilogramów, jest oczyszczenie organizmu. Napar na odchudzanie można przygotować nie tylko z ziół (co jest najczęstszą praktyką), ale z owoców, przypraw i warzyw. Picie pokrzywy a odchudzanie? Skrzyp polny na odchudzanie? Zapraszamy!
![](https://i.wpimg.pl/730x0/m.fitness.wp.pl/9925915-ml-0c093d8dfc5a9-0a01723.jpg)
Ten artykuł ma 6 stron:
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Napar ze skrzypu polnego
Skrzyp polny na odchudzanie to znakomity pomysł. Skrzyp polny jest doskonałym środkiem o właściwościach moczopędnych, dzięki czemu pomaga szybciej eliminować toksyny z organizmu (działanie oczyszczające).[/b] Roślina ta poprawia przemianę materii za sprawą krzemionki, która jest łatwo wchłaniania w przewodzie pokarmowym człowieka.
Napar z waleriany
Znamy walerianę jako środek uspokajający, który pomaga zapanować nad lękiem i stresem. Jednakże ta roślina ma także zastosowanie w walce ze zbędnymi kilogramami. Na diecie odchudzającej rezygnujemy z produktów, które zwykliśmy i lubiliśmy jeść, a które stanowiły przyczynę nadwagi. Może być to powód frustracji.
Co więcej, wykonujemy ćwiczenia odchudzające, co nie zawsze jest powodem radości. Wówczas możemy odczuwać niepokój, brak motywacji, zniechęcenie do wytrwania w diecie. W tym momencie powinniśmy wspomóc się naparem z waleriany, który przywróci równowagę i pozwoli doprowadzić proces odchudzania do końca.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Kontynuuj czytanie na kolejnych stronach:
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze