Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Regan Grimes ma radę dla trenujących kulturystykę. "Nie możesz popadać w samozadowolenie" Wielki sukces Dagmary Dominiczak. "Tytuł, o którym marzyłam" Ćwiczenia na mięśnie brzucha - dziesięciominutówka Efekty treningu HIIT "Chcę mieć klatę jak Arnold Schwarzenegger". Kulturysta z Kanady imponuje muskulaturą "Przepiękny!". Pokazała wyrzeźbiony brzuch Trener gwiazd sam zachwyca formą. Te mięśnie robią ogromne wrażenie "Bomba!". Polska fitnesska straszy rywalki Tabata ćwiczenia. Tabata trening. Co to jest? Poznaj zasady Fitness porady. Przeczytaj, jak nie wpaść w fitnessowe pułapki "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Widzisz różnicę? Pokazała zdjęcia, które dzieli sześć lat

Popularne w tym tygodniu:

Po dwóch latach zdecydowała się na powrót. "Wyjdę dumna" Ponad 50 cm. "Gigant" pokazał potężne bicepsy "Miłość do dźwigania". Zobacz, jak zmieniła się jej sylwetka przez siedem lat Ta chwila pozostanie w niej na zawsze. Nie mogła powstrzymać łez Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?" "Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem