Prozdrowotne właściwości fiołka trójlistnego

... Oczyszcza organizm z toksyn i poprawia przemianę materii, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, ale sprawdza się także w kuchni jako dodatek do syropów, likierów, win i olejów. Bratek stosuje ... oraz salicylany. Oczyszcza z toksyn i odchudza ...

dawno temu

Dietetyczne dania z grilla - zdrowe pomysły na grilla

... komponuje się z mięsem oraz warzywami. Przygotowuje się go bardzo szybko, a lista potrzebnych składników nie jest długa: awokado (powinno być miękkie), sok z cytryny (lub z limonki), papryczka chilli ... (opcjonalnie), 4 łyżki majonezu lub ...

dawno temu

Kąpiel detoksykująca - przyjemna metoda ułatwiająca odchudzanie

... , a w dodatku oczyszcza z toksyn. Zawiera magnez i siarkę, które odtruwają, relaksują i odmładzają. Regularne kąpiele w soli Epsom pomagają w usuwaniu toksyn oraz pozytywnie wpływają na zmęczone ... do około dwóch filiżanek soli. Do wanny można ...

dawno temu

Zdrowy napój z marchewki i spiruliny

... A. Jest to także silny przeciwutleniacz chroniący przed rozwojem nowotworów. Beta-karoten wspomaga trawienie, oczyszcza wątrobę oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Wpływa na prawidłową pracę oczu, wspiera układ ... wątroby. Oczyszcza ją ze ...

dawno temu

Przygotowanie do wiosny czas zacząć!

... Jak sama nazwa wskazuje to magiczne zioło ma niesamowite właściwości oczyszczające nasz organizm. Pomaga w wypróżnianiu i oczyszcza jelita Przynajmniej 2x w tygodniu przejdź się na spacer. Zabierz ...

dawno temu

Koktajl na refluks i nie tylko. Zielony koktajl - zalety

... to, co najlepsze). Osoby na diecie odchudzającej powinny pić przede wszystkim te warzywne z niewielkim dodatkiem owoców. Lista składników niezbędna do przygotowania przykładowego zielonego koktajlu: seler naciowy, jabłko, kiwi, sok z cytryny, ...

dawno temu

Cieciorka - właściwości, zastosowanie oraz przepisy

... ząbki czosnku zgniecione lub drobno starte • dwa posiekane pomidory • pieprz i zioła prowansalskie • trzy łyżki oliwy z oliwek • jedna łyżka soku z cytryny. Po dokładnym zmieszaniu produktów, całość ... . Wywodzi się z Egiptu i Lewantu. Do ...

dawno temu

Koktajl na płaski brzuch

... Przygotowanie: Dwa duże, cieniutko obrane owoce kiwi zmiksuj z 2 łyżkami orzechów włoskich oraz 1/2 szkl. wody mineralnej. 342 CIEKAWOSTKA Zawarta w pestkach kiwi pektyna korzystnie wpływa na skład flory bakteryjnej układu pokarmowego, oczyszcza ...

dawno temu

Miksuj na zdrowie – owocowe kompozycje na każdy dzień tygodnia

... do ubijania Quality Food 2 łyżki cukru pudru 1 limonka lub cytryna 15 podłużnych biszkoptów 2 garści płatków migdałów 1 świeże mango lub inne owoce do dekoracji Świeże listki mięty do dekoracji ...

dawno temu

Czerwona herbata - dobra nie tylko na wspomaganie odchudzania

... Herbata ta charakteryzuje się głębokim smakiem aromatycznego naparu, który został wzbogacony nutą orzeźwiających cytrusów: grejpfruta lub cytryny. Herbata pochodzi z miasteczka Pu-Erh w chińskiej prowincji ... -Erh jak i oolung (zwany czasem ...

dawno temu

Przez 6 dni byłam na diecie dr Dąbrowskiej. Oto, co się działo

... Cały proces polega na tym, że przez około 6 tygodni jemy jedynie warzywa (z wyjątkiem strączków i ziemniaków) oraz niektóre owoce, tj. jabłka, grapefruity i cytryny. Ważne też, aby jak najwięcej ... wydostają się toksyny" - czytam. W końcu to ...

dawno temu

ŚLEDŹ w OLEJU LNIANYM ... do walki z Twoim tłuszczykiem !

... 2 łyżki octu jabłkowego lub soku z cytryny olej lniany tłoczony na zimno (ok 100 - 150 ml) - do zalania słoika liść laurowy pieprz w ziarnach Wykonanie: Śledzie jeśli są solone namoczyć w wodzie ...

dawno temu

Jak zmniejszyć spożycie soli?

... posypuj: pietruszką, koperkiem, w formie purée dodatkiem może być uduszony czosnek, cebulka. Do sosów do sałatek używaj bazylii, koperku, soku z cytryny, octu winnego, usuń solniczkę z zasięgu ręki ...

dawno temu

Czy warto pić napoje na bazie wody?

... smaku. Nie jest niebezpieczny. Reguluje kwasowość produktu - dodaje dietetyk. 51557 Arctic plus na naturalnej wodzie mineralnej. Napój niegazowany o smaku cytryny. Skład: Naturalna woda ... także 70,5 g cukru, czyliponad 14 łyżeczek. 51560 ...

dawno temu

Co Ewa Chodakowska poleca jeść na kolację? Pięć prostych przepisów na kolacje niskokaloryczne

... Lista składników: 2 suszone pomidory, ¾ awokado, 3 łyżki soku z cytryny, szczypta białego pieprzu, łyżka otrębów owsianych, 2 łyżki kopru ogrodowego, kromka chleba żytniego razowego, łyżeczka pestek ... dyni. Sposób przygotowania: Ugniatamy ...

dawno temu

Dieta niskokaloryczna - co to jest? Dla kogo dieta 1000, 1200 i 1500 kcal? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... , - 50 g fasoli czerwonej z puszki. - 120 kiszonych ogórków, - 50 g sałaty miks wszystkich rodzajów, - 10 g oliwek czarnych, - 30 g ryżu brązowego, - 1 łyżeczka soku z cytryny, - 5 g oliwy z oliwek ... . Sposób przygotowania: Wymieszać sałatę i ...

dawno temu

Oto 18 produktów z minimalną ilością kalorii, które pomogą ci zrzucić wagę

... kilokalorii w 100 gramach. Pamiętajmy także, że nie bez przyczyny doceniono je w kosmetyce – wyciąg z tego warzywa jest częstym składnikiem najróżniejszych preparatów upiększających. 51161 Cytryny Szklanka ... wody z sokiem z cytryny wypijana na ...

dawno temu

Wątróbka w sosie wiśniowym

... dla 4 osób): Mrożone wiśnie – 450 g Jabłko – połówka średniej wielkości Sok z połowy cytryny Erytrytol – około 70 g Ocet balsamiczny – 2 łyżki Wytrawne wino – 100 ml Składniki potrzebne ... i rozmrażamy na bardzo małym ogniu. Gdy będą miękkie, ...

dawno temu

Dieta 1800 kcal - co jeść i w jakiej ilości? Przykładowy jadłospis i przepisy

... łyżeczka słonecznika, - 1 łyżeczka oliwy z oliwek, - 1 łyżeczka soku z cytryny, - przyprawy - czosnek, bazylia, oliwa z oliwek. Sposób przygotowania: Ugotuj 50 g makaronu pełnoziarnistego. Po ostudzeniu ... wymieszaj go z dwiema garściami ...

dawno temu

Dieta Hashimoto - co to jest i na czym polega? Zasady, efekty, jadłospis i przepisy

... ryżowej - sałata zielona - pół pomidora - pół ogórka świeżego - pół czerwonej papryki - łyżka świeżej natki pietruszki - 1 łyżka oliwy z oliwek - 2 łyżeczki soku z cytryny Łososia umyć i doprawić solą ... pieprz i sól a także oliwę z oliwek i ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty, jadłospis i przepis na zupę z kapusty

... pokarmowego, pomaga w oczyszczaniu jelit i działa moczopędnie. Dieta kapuściana – przykładowy jadłospis Dzień 1: Śniadanie - zupa kapuściana wg przepisu Drugie śniadanie - pomidory ze szczypiorem Obiad ... - jabłko Kolacja - zupa kapuściana wg ...

dawno temu

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... nam energii. Udowodniono, że płatki owsiane w codziennej diecie zapewniają większą sprawność fizyczną i wytrzymałość. Zobacz też: Mikstura oczyszczająca wątrobę Zielona herbata Dzięki wielu cennym ... glikemiczny, więc nic nie stoi na ...

dawno temu

Fit śniadanie - na szybko, do pracy, z truskawkami lub awokado? Wybierz najlepsze fit śniadanie dla siebie!

... , jak i doskonale komponujący się z awokado hummus. Składniki: - 2 kromki pełnoziarnistego pieczywa, - pół awokado, - 2 suszone pomidory, - ćwiartka cytryny, - 2 duże łyżki hummusu, - sól, pieprz ... . Sposób przygotowania: Kromki chleba ...

dawno temu

Desery z jabłek. Trzy proste przepisy

... kokosowego 1 laska wanilii 1 kg jabłek 3 łyżeczki cynamonu 1 łyżka soku z cytryny Przygotowanie: Wsypujemy ryż do garnka, wlewamy mleko i doprowadzamy je go wrzenia. Dodajemy 3 łyżki stewii, wanilię ... z cytryny i smażymy, co chwilę mieszając, ...

+ Pokaż więcej