"Można zostawić szczękę na podłodze". Seksowna trenerka pokazała zmysłowe nagranie

... Już ponad 67 tys. wyświetleń ma wideo z Agatą Hincyngier. Piękna trenerka, w czarnej bieliźnie, pokazała imponującą figurę. Fani są pod ogromnym wrażeniem. "O mój Boże! Więcej takich filmików proszę" - piszą w komentarzach. ...

dawno temu

Co się stanie, jeżeli będziesz jeść jedną łyżkę chia dziennie? (WIDEO)

... Chia to małe, czarne nasionka, nazywane przez wielu ekspertów zdrowego żywienia – superfoods. Dodajemy je do deserów, chleba i innych posiłków. Co się stanie, jeżeli będziemy jeść łyżkę chia dziennie? ...

dawno temu

Prosty i zdrowy sposób na sushi - z kurczakiem :P

... Teriyaki House of Asia do podania 1 pierś z kurczaka 2 łyżki majonezu 1 świeży ogórek Sól, pieprz czarny Oliwa do smażenia Sposób przygotowania: 1. Pierś z kurczaka dopraw solą i pieprzem ... , następnie usmaż na oliwie na rumiany kolor. Gotową ...

dawno temu

Kiedy najlepiej pić kawę? O której pić kawę?

... powoduje jednak dekoncentrację i wcale nie pomaga z sennością. To jednak nie wszystko. Okazuje się, że godzina, w której sięgamy po pierwszą małą czarną jest kluczowa dla organizmu. Kiedy powinno się pić kawę, by zadziałała najlepiej? Przeczytaj ...

dawno temu

Odchudzające przepisy: sałatka z kurczakiem i truskawkami

... . Za pomocą blendera połącz do uzyskania jednolitej konsystencji: 5 truskawek, sok pomarańczowy, oliwę z oliwek, skórkę z cytryny, sok z cytryny, cukier, chili w proszku, sól i pieprz czarny. Dosyp gorczycę ... z cytryny; 1 łyżka soku z ...

dawno temu

Postaw na przyprawy

... tych przypraw do naszego codziennego menu w postaci naturalnej. Czarny pieprz – w swoim składzie zawiera substancje o nazwie „piperyna”. Wpływa ona głównie na podniesienie termogenezy organizmu ... kapsaicyny – podobnie jak pieprz czarny, daje ...

dawno temu

Zdrowe gorące napoje na zimę, które nie mają wpływu na wagę

... działanie odchudzające. To zasługa kurkumy, której wchłanianie zwiększa o 2000% czarny pieprz (przyprawa ta wspomaga metabolizm tłuszczów). 718 Składniki: mleko roślinne (kokosowe, ryżowe, sojowe ... lub migdałowe) lub zwierzęce, 3 łyżki ...

dawno temu

Smalec z fasoli z chrupiącymi skwarkami z kaszy gryczanej

... Składniki: - 1 puszka białej fasoli - 1 spora cebula - 1 średnie jabłko - 4 łyżki kaszy gryczanej niepalonej - sól, pieprz, majeranek - ząbek czosnku - olej roślinny (ok. 6 łyżek) Sposób ... do masy fasolowej. Wszystko intensywnie mieszam i ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? Oto połączenia produktów, które ci to ułatwią

... . Kurczak + pieprz cayenne 42616 51Pierś kurczaka to jeden z najczęściej polecanych produktów dla osób na diecie. To chude mięso, które dostarcza białka i świetnie zaspokaja głód. Dodatek ostrego pieprzu ... . Jeśli do kurczaka, indyka, wołowiny ...

dawno temu

Zdrowa kawa orzechowa według Otylii Jędrzejczak

... Szukasz ciekawej alternatywy dla małej czarnej? Przygotuj pyszną kawę orzechowo-bananową, która doda ci mnóstwo energii. Więcej przepisów na zdrowie znaleźć można na profilu Fundacji Otylii Jędrzejczak. ...

dawno temu

Przyprawy w kuchni

... przeciwutleniających. Pieprz czarny zwiększa przyswajalność związków zawartych np. w kurkumie, więc sięgaj jednocześnie po kilka przypraw. Pieprz jest bogatym źródłem związku o nazwie piperyna ... Wśród prozdrowotnych przypraw należy wymienić ...

dawno temu

"Najpierw pokochaj siebie". Tym odważnym zdjęciem zrobiła furorę

... O tej fotografii Izabeli Czyż internauci będą mówić jeszcze długo. Polka pokazała się w czarnej sukience, podkreślającej jej piękną figurę, m. in. nogi. Do fotografii trenerka i zawodniczka bikini fitness dołączyła długi opis, w którym zdradza ...

dawno temu

Szaleństwo wokół miss Polski. Wystarczyło, że stanęła przed lustrem

... "Forma mega", "Niezwykła" - piszą fani pod najnowszym nagraniem Renaty Nowak. Miss Polski stanęła przed lustrem w czerwono-czarnym body i pokazała niesamowitą talię. Zobaczcie sami. ...

dawno temu

Chcesz żyć dłużej? Postaw na pikantne posiłki – zapewnią zdrowie i długowieczność

... wieku, płci, nałogów oraz chorób okazało się, że ci, którzy regularnie spożywają w swoich potrawach ostre papryczki, zmniejszają ryzyko śmierci o 13 proc. Pozbędziesz się bólu Pieprz cayenne ... pieprz, możemy poprawić swój metabolizm nawet o 10 ...

dawno temu

Oryginalne przepisy na zdrową kolację

... pęczek świeżej bazylii; 1 pęczek natki pietruszki; 2 ząbki czosnku; 25 g kaparów z zalewy; 2 łyżki balsamico; 2 łyżki oliwy z oliwek; sól, pieprz. Ciecierzycę zalać dużą ilością wody, moczyć przez noc ... ze skórką); awokado; 150–200 g indyka; ...

dawno temu

Detoksykujące latte z buraka

... Oczyszczające latte z buraka to alternatywa dla zielonych smoothies, które wspomagają spadek wagi. Warto je pić zamiast porannej „małej czarnej”. Dlaczego? Z każdym łykiem dostarczamy organizmowi cennych składników odżywczych, które usprawniają ...

dawno temu

Niebieska herbata - składniki odżywcze i właściwości

... Niebieska herbata oolong to napar przyrządzany z liści herbaty Cemallia Sinensis. Mówi się, że zawiera ona właściwości zarówno herbaty czarnej, jak i zielonej. Swoją popularność zdobyła ...

dawno temu

Weekendowy jadłospis Ewy Chodakowskiej

... suszone pomidory (bez oliwy), 3 łyżki suchej kaszy jaglanej, 10 gramów oleju rzepakowego, szczypta pieprzu czarnego i kurkumy. Sposób przygotowania: Obsmażamy indyka na patelni z dodatkiem oleju ... naciowego, szczypta pieprzu czarnego i ...

dawno temu

Śniadanie z masłem orzechowym - zdrowe i proste przepisy na śniadania

... i pieprz. Wszystko należy wymieszać w misce, a następnie umieścić w formie na muffinki. Piec ok. 15-20 min. Piekarnik powinien być ustawiony na 350 stopni. ... już gotowe, posmaruj je pastą z awokado (rozdrobnij je z solą i pieprzem). Potem ...

dawno temu

Dieta dr Dąbrowskiej - efekty, jadłospis i przepisy

... dr Dąbrowskiej - przepisy Zupa kalafiorowa Do przygotowania zupy potrzebna jest kalafior, marchew, pietruszka, woda z ogórków kiszonych, koperek, przyprawy - sól, pieprz, kozieradka ... . Przygotowujemy bulion warzywny - gotujemy marchew, ...

dawno temu

Czysta dieta - jadłospis dzienny dla osób, które chcą "jeść czysto"

... ), pół łyżki oliwy z oliwek. 36 Łosoś: 120 gramów łososia, łyżeczka soku z cytryny, szczypta czosnku w proszku, szczypta soli, czarny pieprz do smaku, łyżeczka oliwy z oliwek. Warzywa: 1/4 szklanki ... : łyżka świeżo wyciśniętego soku z ...

dawno temu

5 posiłków, które dadzą ci więcej energii niż kawa

... Statystyczny Polak zużywa ponad trzy kilogramy kawy rocznie, a to oznacza, że pije więcej niż jedną filiżankę dziennie – podaje ośrodek Euromonitor International. Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez małej czarnej, a często sięgamy po nią ...

dawno temu

Nastoletnia Lizzy Howell — balerina plus size

... Zgodnie ze stereotypem tancerka baletowa to bardzo szczupła, wiotka i smukła dziewczyna (wystarczy przypomnieć sobie film pod tytułem „Czarny Łabędź” z Natalie Portman w roli głównej ...

dawno temu

Ćwiczenia na smukłą sylwetkę, ćwiczenia wysmuklające. Wystarczą trzy minuty

... Trening wysmuklający sylwetkę, który zapewni atrakcyjny wygląd w "małej czarnej", obejmuje ćwiczenia angażujące wszystkie partie mięśniowe ciała. Są to: burpees z rotacją tułowia, mostek na jednej ...

+ Pokaż więcej