Codzienne błędy powodujące szybsze starzenie się organizmu

... ilość biotyny Biotyna to witamina, która pomaga w zachowaniu młodzieńczego wyglądu przez długi czas. Odgrywa znaczącą rolę w utrzymywaniu dobrej kondycji skóry, włosów i paznokci. Zbyt mała ilość ... na tłuszcze dobre - nienasycone. Wpływają one ...

dawno temu

Co za figura! Ukochana Milika zachwyca

... czerwca) ponad 175 tys. fanów. "Idealna jak zawsze", "Ikona", "Ogień" - internauci nie szczędzili zachwytów nad wyglądem dziewczyny kadrowicza Fernando Santosa. https://www.instagram.com/p/Ctvd6 ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... przez osoby będące na diecie – chociaż w 100 g tego owocu znajdziemy 70 kalorii, to jego zjedzenie przyspieszy metabolizm. Kaki zadba też o piękny wygląd naszej skóry. Bogactwo przeciwutleniaczy skutecznie ... i tak powstałą papkę nałożyć na ...

dawno temu

"Cudna w tej wersji kobiecości". Gwiazda wciąż zachwyca

... na Instagramie, gdzie udostępniła również zdjęcie z... tarasu (patrz poniżej). Internauci byli pod dużym wrażeniem wyglądu fitnesski. "Super wyglądasz", "Ale i tak forma piękna", "Ależ Ty cudnie wyglądasz ...

dawno temu

Sól, która odkwasza organizm. Przygotujesz samodzielnie

... , a twarz staje się opuchnięta. Charakterystyczne są również worki pod oczami i szara cera. Ale decydując się na alternatywę dla zwykłej soli nie tylko poprawimy swój wygląd. Równowaga kwasowo ...

dawno temu

Co się będzie działo na Babskim Dniu?

... W tej części kobiety będą mogły skorzystać m.in.: - analiza kształtu twarzy i dobór odpowiedniej fryzury - analiza kolorystyczna i dobór koloru włosów również w analizie do sylwetki - będzie ... ciała. STREFA MODOWA W części pokażą się firmy, ...

dawno temu

Kolorowo, smacznie i zdrowo - kwiaty jadalne w diecie

... bowiem sporą porcję witaminy C. Wiele w nim również substancji odżywczych, które korzystnie wpływają na układ krwionośny. Kuracja fiołkiem trójbarwnych złagodzi trądzik i poprawi wygląd skóry twarzy. 46158 ...

dawno temu

18 lat temu zdobyła tytuł Miss Polski. Zobacz, jak teraz wygląda

... w sportach sylwetkowych?! Lubię: Płaski brzuch, jędrny poślad, opaleniznę po zawodach, progress podnoszenia ciężarów. Nie lubię: żył na rękach, zapadniętej twarzy po odwodnieniu, cardio na czczo, małych ...

dawno temu

Schudł prawie 100 kg. Znany aktor zmienił się nie do poznania

... zarysowane mięśnie. Może pochwalić się nawet sześciopakiem na brzuchu. Aktualny wygląd nie jest jedynie efektem diety i treningów. Suplee musiał przejść bowiem dwie operacje, podczas których pozbył ...

dawno temu

Joga z dzieckiem? To proste!

... i skieruj do tyłu. Plecy proste, kręgosłup lekko wygięty do tyłu, twarz skieruj do sufitu. Ręce oprzyj o podłogę lub o kolano. Wytrzymaj tak 2 minuty. Pozycja trzecia 43325 I znowu płynnie przejdź ... do kolejnej pozycji, prostując zgiętą nogę. ...

dawno temu

Trend #lesswaste – maski wegańskie L’biotica

... Drastyczne zmiany nie zawsze są możliwe, ale zacząć można od małych rzeczy i powoli się doskonalić. Najnowsza linia kosmetyków do pielęgnacji twarzy L'biotica Vegan to właśnie taki jeden z kroków ku ... ochronie środowiska. L’biotica stworzyła 3 ...

dawno temu

Zaprezentował monstrualne plecy. Nie zmieścił się w kadrze

... ://www.instagram.com/p/CnFY_Nwod7z "Monstrum", "Plecy jak twarz lwa", "Cobra", "Tak wygląda przyszły mistrz", "Ale ma łapy!", "Super muskulatura", "Tył blisko perfekcji", "Nie zmieścił się w kadrze ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski pokazał się po sparingu. Internauci od razu wychwycili jeden szczegół

... sparingpartnera. - Lekko było, ale oranżada komunijna się odbiła - dodał żartobliwie "Pudzian". Pot na twarzy byłego strongmana lał się strumieniami. Widać było, że sparing był mocnym wyciskiem ... na pana twarz, to tam niezła bitka była", ...

dawno temu

To nie jest fotomontaż. "Gigant" z Ukrainy zachwyca fanów

... części sezonu 2023. Znakiem firmowym ukraińskiego "Giganta", bo tak nazywają go w środowisku kulturystycznym, są potężnie umięśnione plecy. Ich wygląd robi duże wrażenie. Widoczne ...

dawno temu

Włączyła tryb "wakacje". Internauci: "Cud nie kobieta"

... obojętnie wobec takich widoków. Fani w komentarzach głównie skupili się jednak na wyglądzie trenerki. Fotka, która zebrała blisko 600 "serduszek", wywołała efekt "wow". "Piękna jak zawsze", "Cud ...

dawno temu

A to numer. Tego po "Pudzianie" i Szpilce mało kto się spodziewał

... nie schodził z twarzy. "Trening zaliczony. Uff... było dziś ciężko" - to już komentarz Pudziana do zdjęcia. 70832 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

"Po całym dniu jedzenia i wypitych 5 litrach". Pokazała zdjęcie

... fotografię zrobioną przed lustrem, dodając emotikon z uśmiechniętą twarzą z wysuniętym językiem. Na zdjęciu zawodniczka bikini fitness wygląda świetnie i ma wyeksponowany każdy mięsień. 70439 Agnieszka ...

dawno temu

Na sztandze było prawie 400 kg. Zobacz, jak sobie poradził

... podczas jednego z treningów podszedł do sztangi ważącej... 855 funtów, czyli 388 kg. Próba (patrz wideo poniżej) trwała dosłownie sekundy, a na twarzy zawodnika nie pojawił się nawet grymas bólu ...

dawno temu

Płakała 5 minut przed zrobieniem zdjęć. Efekt? "Niewiarygodne"

... nie widać, że tuż przed nimi na twarzy polskiej sportsmenki pojawiły się łzy. Wręcz przeciwnie, fitnesska wygląda na wyluzowaną i pozuje jak na profesjonalnej scenie podczas zawodów. Oczywiście po raz ...

dawno temu

"Turbo kobieca". Przytyła 13 kg i pokazała, jak wygląda

... taka jaka jesteś i w dodatku z piękną energią", "Dla mnie jesteś perfekt", "+13 pkt do wyglądu" - podkreślali internauci. Zobaczcie nagranie Natalii Tober: https://www.instagram.com/p/CwzkKJ9Mnd1 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

dawno temu

Jak regularny seks wpływa na zdrowie?

... się bardziej pożądani i seksowni. Jednak codzienny stosunek wpływa nie tylko na poczucie własnej wartości, ale też na wygląd fizyczny. W trakcie stosunku krew napływa do naszej głowy i twarzy, nadając ... to wysiłek, który odpowiada przejściu ...

dawno temu

Skuteczne diety gwiazd

... Wiele kobiet dąży do tego, aby ich sylwetka wyglądała bez zarzutu. Ich celem jest szczupłe, gibkie ciało, cera o zdrowym wyglądzie, a także dobre samopoczucie. Wszystko to oczywiście jest możliwe ...

dawno temu

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud

... mięśni odpowiada za dany ruch i wiemy, jak wykonywać ćwiczenie w celu poprawienia wyglądu. Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud nie sprawią, że stracimy tkankę tłuszczową, do tego zdolna jest jedynie dieta odchudzająca. ...

dawno temu

Jakie mogą być skutki głodówki? Do czego prowadzi głodówka?

... Ile razy słyszy się o różnych pomysłach na odchudzanie? Co ciekawe, jak bumerang wracają pomysły, które wielokrotnie się nie sprawdziły. To dowodzi tylko, jak ważny w dzisiejszych czasach jest wygląd ...

+ Pokaż więcej