Mel B uda - ćwiczenia z Mel B na uda

... wymarzone efekty i nie będziesz musiała martwić się wyglądem swoich nóg w krótkiej sukience, spódnicy lub szortach. Mel B - uda: sprawdź, jak to działa! ...

dawno temu

Co się dzieje, gdy pijemy wodę na pusty żołądek? Jak działa woda na pusty żołądek?

... oraz dobrej kondycji cery. Choć naukowcy przypisują to genom, nie negują również, że picie wody tuż po przebudzeniu pomaga zachować zdrowie i ładny wygląd. Sprawdź, co się dzieje, gdy pijemy wodę na pusty żołądek. ...

dawno temu

Już ma konkretny plan na starość. Chce być 60-letnią "fit babcią"

... , którym to się udaje. "34 lata i nie zamierzam zwalniać tempa, podziwiam osoby po 60. roku życia, które są szczupłe i zadbane, którym zależy na zdrowym trybie życia. Wiadomo, że wygląd nie jest najważniejszy ...

dawno temu

Mistrzyni wróciła do pracy. Od tego rozpoczęła

... "Powrót do rutyny treningowej zaczynam od górnych partii" - zdradziła we wpisie na Instagramie Patrycja Słaby-Talar, która po świątecznej przerwie od treningów z uśmiechem na twarzy zameldowała ...

dawno temu

Stanęli oko w oko. Nagle rywal całkowicie go zaskoczył

... Takiego zachowania zupełnie się nie spodziewał. Dzień przed pojedynkiem Larry Wheels i Brandon Allen stanęli twarzą w twarz. W pewnym momencie Allen z groźną miną wyraźnie zbliżył się do rywala ...

dawno temu

Peeling z kawy. Jak zrobić peeling z kawy? Domowy przepis

... po jej zaparzeniu złuszczają stare komórki skóry, a kofeina w nich zawarta pomaga minimalizować cellulit. Kawa jest zbyt twarda do peelingu twarzy, ale do pielęgnacji ciała nadaje się doskonale. Poniżej ... i kilka kropel ekstraktu ...

dawno temu

Miała zastrzeżenia do jej stroju na wesele. Stanowcza riposta

... się nie mówi. "A ja uważam, że normalizowanie takiego wyglądu to coś, co powinno się robić" - napisała. "Twoje komentarze mnie nie ruszają, ale polecam zastanowić się nad tym co piszesz i nie wbijać ...

dawno temu

"Milik to farciarz". Dziewczyna piłkarza pokazała się na plaży

... się mnóstwo wpisów. Zachwytów nad wyglądem zjawiskowej modelki nie było końca. "Bogini", "Wyglądasz niesamowicie. Inspiracja", "Gorąca na maksa", "Ale ten Arkadiusz (Milik - przyp. red.) farciarz ...

dawno temu

Ciało efektem dodatkowym? Zdradziła receptę na sukces

... się na wyglądzie i wspaniałej figurze fitnesski. Grzyb to jedna z najlepszych polski zawodniczek fitness w kategorii Wellness. W swoim dorobku medalowym posiada srebrne i brązowe krążki mistrzostw ...

dawno temu

Jest mamą dwójki dzieci. Figury można tylko pozazdrościć

... czy wyglądem. Połączenie siły, mobilności, gibkości, kondycji, zamiłowania do procesu i odrobiny zabawy daje największą satysfakcję i efekty. Cieszę się, że mam je wszystkie" - podkreśliła Derlat w jednym z kolejnych postów. Jak podciągać się na ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki. Trening siłowy, ktory zapewni rozbudowę barków. 5 najlepszych ćwiczeń na barki

... . Jeśli ćwiczysz bez konkretnego celu i chcesz po prostu poprawić wygląd barków, to możesz łączyć ćwiczenia na barki z innymi ćwiczeniami na górne partie mięśni - czyli możesz łączyć ćwiczenia na barki ... uniesionej. Na boczną część mięśnia ...

dawno temu

Widzieliście coś takiego? Pokazał, co robi ze swoim brzuchem

... środkowa sekcja przy tej wadze to naprawdę poziom absolutnie światowy", "Wygląda jak twarz potwora robiąca dziwne miny", "Ja to tam widzę, jakbyś się do mnie tym brzuchem uśmiechał" - komentują fani. https://www.instagram.com/p/CiDdRMoDkAv ...

dawno temu

"Kobieta Rakieta"! Gwiazda zaskoczyła stylizacją

... /CsqHvc4NUN8 Gacka od lat motywuje Polki do aktywności fizycznej. Na swoim instagramowym profilu pokazuje i doradza, jak zadbać o dobry wygląd oraz zdrowie. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czego nie powinno zabraknąć w Twojej torbie na siłownie?

... rozmiar. Mgiełka odświeżająca W trakcie intensywnego cardio spryskanie twarzy mgiełką da przyjemne odświeżenie. Taka mgiełka przyda się także w Twojej torbie we wszystkie letnie dni, gdy będziesz ... do rzęs. Co jeszcze się przyda? Balsam do ust ...

dawno temu

Pływanie kraulem - co daje? Jak wygląda poprawna technika?

... powietrza. Potem twarz wraca pod wodę i następuje długi wydech (wydech powinien trwać minimum dwa razy dłużej niż wdech). Pływanie kraulem bez zanurzania głowy zwane jest kraulem ratowniczym i nie powinno ... Zalety pływania kraulem są ...

dawno temu

Schudła 20 kilogramów w 10 miesięcy – niezwykła przemiana Kamili Saganowskiej

... w wyglądzie nie było widać. Niestety, słabość do dużych ilości jedzenia nie pozwala schudnąć. Przełomowe okazało się... jedno zdjęcie. 121Podczas zakupów w galerii handlowej rodzinę Saganowskich przyłapali ... fotoreporterzy. W internecie ...

dawno temu

Napoje energetyzujące – czy powinny być spożywane przez dzieci?

... efekt odżywczy, polegającym na poprawie stanu zdrowia bądź samopoczucia czy też zmniejszeniu ryzyka chorób. Swoim wyglądem powinna przypominać postać konwencjonalną oraz wykazywać korzystne działanie ...

dawno temu

Psychologia odchudzania - rola psychiki w procesie odchudzania

... Odchudzanie ma na celu poprawienie naszego wyglądu i zdrowia. Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że proces odchudzania zaczyna się w głowie, bardzo ważna jest bowiem psychologia odchudzania. Według ...

dawno temu

Dlaczego filtr w urządzeniu IPL powinien być jak najbardziej czerwony?

... , precyzyjna nasadka do twarzy i nasadka do okolic bikini. Nasadki różnią się kształtem, rozmiarem okienek i filtrami. Np. włoski w strefie bikini zwykle są grubsze i mocniejsze, dlatego dodatkowy ... o powierzchni 3 cm2 ułatwiają usuwanie ...

dawno temu

Jak zacząć biegać? Poradnik dla początkujących

... Skoro szukasz w necie informacji "jak zacząć biegać", to znaczy, że jakiś cel już pewnie masz. Super! Żeby schudnąć, poznać nowych ludzi, poprawić kondycję lub/i wygląd - każdy powód jest dobry ... z oddychających materiałów - bluza z długim ...

dawno temu

"Przeżyłam to pierwszy raz". Mówi o koszmarze przed walką na Fame MMA

... "najcięższym okresem" w przygotowaniach do walki. Jak to wyglądało? "Stawanie na wagę co chwila i patrzenie, czy coś spadło. Kiedy widzimy, chociaż 100 gr mniej, to od razu pojawia się uśmiech na twarzy ... , choć widać na jej twarzy spore ...

dawno temu

Miód – dlaczego warto go jeść?

... na twarz i po kwadrancie zmycie go delikatnie letnią wodą. Dla Pań zmagających się z suchą skórą warto zastosować domowej roboty maseczkę, w skład której wchodzą: łyżeczka miodu, żółtko jaja oraz pół ... rozgniecionego banana. Powstałą masę ...

dawno temu

"Czuć wiosnę w powietrzu". Tak Szostak motywuje swoje fanki

... , ale przede wszystkim wyglądem. Na fotografii, którą zamieściła na portalu społecznościowym (patrz poniżej), Szostak prezentuje się oszałamiająco. Takiej figury mogłyby jej pozazdrościć topowe modelki. Internauci byli ...

dawno temu

"Bardzo łatwo przerobić zdjęcie". Pokazała, co mogą zrobić filtry

... , bardzo łatwo jest teraz przerobić zdjęcie tak, aby było idealne - ale moim zdaniem zmniejszanie rysów twarzy, czy sylwetki spiskowanie za pomocą kilku kliknięć to już pewna forma oszustwa swoich odbiorców ...

+ Pokaż więcej