18 lat temu zdobyła tytuł Miss Polski. Zobacz, jak teraz wygląda
IGOR KUBIAK • dawno temuW tym roku minie już 18 lat od największego sukcesu Renaty Nowak w modelingu. Bydgoszczanka wygrała w 2005 roku konkurs piękności Miss Polski. Zobacz, jak wygląda dziś.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
O 38-letniej Renacie Nowak głośno zrobiło się już na początku XXI wieku, gdy w Teatrze Muzycznym w Gdyni odebrała statuetkę dla najpiękniejszej Polki. Od tego czasu Nowak zmieniła profesję, która wciąż wymaga od niej wielu godzin spędzanych na siłowni.
W ostatnich latach Nowak przeszła z modelingu na fitness. Zaczęła występować w zawodów sportów sylwetkowych, w których odnosi spore sukcesy. W dorobku ma m.in. tytuły Ms Bikini IFBB Pro, mistrzostwo Europy (2 razy) i mistrzostwo Polski (2 razy).
Występy na scenie kulturystyki i fitness wymagają od niej wielkiej pracy nad swoją sylwetką, co widać po jej mediach społecznościowych. Ostatnio Nowak wrzuciła na Instagramie zdjęcie w czarnym bikini, na którym zaprezentowała swoje umięśnione ciało (zobacz niżej).
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
"Co lubię a czego nie lubię w sportach sylwetkowych?! Lubię: Płaski brzuch, jędrny poślad, opaleniznę po zawodach, progress podnoszenia ciężarów. Nie lubię: żył na rękach, zapadniętej twarzy po odwodnieniu, cardio na czczo, małych porcji posiłków" - napisała obok zdjęcia.
"Piękna", "jesteś cudowna", "Boska", "Sylwetka super" - piszą fani Nowak pod jej ostatnim zdjęciem.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Polecane przez autora:
- Ważyła 51 kg. Pokazała zdjęcie
- "Piękna i Bestia". Wrzuciła nagranie z partnerem
- Zaczyna wszystko od nowa. "Rozpakowałem swoje walizki"
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze