... Chyba każdy z nas ma czasem ochotę, aby po obfitym obiedzie sięgnąć po coś słodkiego lub słonego. Czasem podczas przeglądania stron internetowych podjadamy paluszki, by po jakimś czasie stwierdzić ...

... Masz ochotę na pizzę, ale jesteś na diecie? Nie wszystko stracone. Wypróbuj odchudzoną wersję, która ma zaledwie 338 kcal. ...

... Fit przekąski są bardzo na czasie, gdyż niemal każdy dba o swój wygląd i zdrowe odżywianie. Są one obowiązkowe na imprezie, pikniku czy w pracy. Poznaj pomysły na fit przekąski na słodko i słono! ...

... Na zewnątrz robi się coraz cieplej. Nic więc dziwnego, że tracimy ochotę na kaloryczne dania, zwłaszcza, że przed oczami stoi nam wizja wystąpienia w bikini na plaży. Przedstawiamy inspirujące przepisy na wiosenne bomby witaminowe. Pora ...

... więcej kortyzolu – hormonu stresu, który podkręca ochotę na coś słodkiego lub słonego. Nie walcz z tym – wybierz słodkie lub słone przekąski, które są zdrowe. Zamiast jeść pączka, przygotuj smoothie ... z ulubionych owoców i beztłuszczowego ...

... wszystko, na co miała ochotę. Mimo to, po jej sylwetce kompletnie tego nie widać. "Wakacje dobiegły końca. Baterie w pełni naładowane" - napisała Derlat obok zdjęcia z tarasu w bikini (zobacz niżej ...

... Daria, czy możesz podać przepis". Zawsze podaję i chętnie to robię. Ale jeżeli ktoś pisze tylko "przepis", to mam ochotę pokazać coś takiego (w tym momencie pokazała środkowy palec - przyp. red ...

... Czasami nachodzi nas taka ochota, by poćwiczyć na dworze. Jest ciepło, wieje przyjemny wiaterek - dlaczego więc nie zrobić treningu w warunkach naturalnych? W takim momencie zawsze pada jednak pytanie: co mogę robić na dworze oprócz biegania? ...

... Gdy brakuje energii i motywacji, nic nie jesteśmy w stanie zrobić. Wykonywanie codziennych obowiązków przychodzi nam z trudem, nie mamy na nic ochoty i siły. Jak pokonać ten stan naturalnymi sposobami? ...

... Każdy ma ochotę na podgryzanie między posiłkami, jednak należy upewnić się, że przekąski te są dla nas zdrowe. Jak przygotować szybkie i zdrowe przekąski? Poniżej zamieszczamy przepisy na zdrowe ... lub nasiona słonecznika. Jeśli masz ochotę na ...

... Kiedy przychodzi ochota na coś słodkiego, a rozsądek podpowiada, żeby nie sięgać po cukierki czy batoniki, warto mieć pod ręką zdrowe, słodkie przekąski. Jedną nich może być lucuma. Smakuje ... ochotę na słodkości. Spożywanie lucumy wywołuje ...

... słodkie, tłuste i słone, daje uczucie sytości na długo i przyspiesza metabolizm. Ciemna czekolada jest również bogata w witaminy i składniki mineralne. Jakie? ...

... Masz ochotę na coś słodkiego? Świetnym pomysłem jest fit deser z nasionami chia. Po zjedzeniu takiego deseru nie będziesz mieć wyrzutów sumienia. Nasiona chia są źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych ...

... wszystko, na co tylko masz ochotę. Sushi na obiad? A może danie kuchni włoskiej? Nie ma problemu! Wszystkie składniki z łatwością znajdziesz w spożywczym. ...

... Masz ochotę na pyszną, zdrową i zarazem szybką do zrobienia przekąskę? Przygotowanie naleśników kokosowych nie zajmie Ci dużo czasu, a kiedy już je zjesz, Twoje kubki smakowe oszaleją! Naleśniki kokosowe - przepis znajdziesz poniżej. ...

... Borykasz się z kilkoma nadprogramowymi kilogramami? Chciałbyś je zrzucić, ale nie masz ochoty na radykalne diety? Z pomocą przyjdzie koktajl owocowy spalający tłuszcz. Połącz przyjemne z pożytecznym i pij go na zdrowie. ...

... Słodki, słony, kwaśny, gorzki, umami i tłusty. Oto smaki, które do tej pory odkryli naukowcy. Teraz okazało się, że do grona dotychczasowej szóstki dołącza siódmy smak – węglowodanowy. To dzięki ...

... Era FAST FOOD Przez pośpiech, brak umiejętności kulinarnych, czy lenistwo popularność zyskały dania instant, fast-food, czy słone i słodkie przekąski, które pomimo małej objętości, charakteryzują ...

... Masz problem ze słodyczami na diecie? Nie martw się, ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Moje czekoladowe brownie w wersji FIT zaspokoi ochotę na słodkie, a co więcej - możesz je zjeść bez żadnych wyrzutów sumienia. ...

... Dla nikogo nie będzie tajemnicą, że rozpoczęcie treningu jest najłatwiejszym jego etapem. Później zaczynają się schody. Prawdziwa trudność to kontynuowanie ćwiczeń. Nie mamy ochoty na trening ... tylko z powodu gorszego nastroju. Jeśli nie ...

... Kolejny przepis, który jest absolutnym must have lata. No bo kto to widział, lato bez chociażby jednej porcji makaronu z kurkami? Nie może być. Ciepły wieczór wzmaga ochotę na randkowanie na balkonie ... więc ma ochotę na randkę, koniecznie musi ...

... Wydaje ci się, że lato to najlepszy czas na odchudzanie? Owszem, teraz mamy do dyspozycji najwięcej świeżych owoców i warzyw, nie mamy ochoty na ciężkie potrawy, za to mamy większą motywację, by ... Turecki chłodnik z miętą Masz ochotę na ...

... ochotę wstąpić do cukierni po pączka. Ile osób w takim momencie rezygnuje? A ile osób coraz więcej czasu spędza na treningach omijając kolejne posiłki? ... sobie wmówić, że w każdym przypadku liczenie kalorii jest potrzebne. Nie każdy ma ...