Jak jeść zdrowo? Dieta lepsza niż lekarstwo

... ? I czujesz się ciągle zmęczony, masz gorszy apetyt, boli cię głowa i pogorszyła ci się cera? To typowe objawy kwasicy - stanu, do którego może przyczynić się nadmierne spożycie wyżej wymienionych produktów ... zużycia glukozy przez tkankę ...

dawno temu

Jak regularny seks wpływa na zdrowie?

... się bardziej pożądani i seksowni. Jednak codzienny stosunek wpływa nie tylko na poczucie własnej wartości, ale też na wygląd fizyczny. W trakcie stosunku krew napływa do naszej głowy i twarzy, nadając ... na ból. Skoro patrzenie na ukochanego ...

dawno temu

Tajski boks - co to jest? Podstawy, zasady i efekty

... praktyk są uderzenia głową oraz uderzenia w inne delikatne miejsca, np. pomiędzy nogi, niedozwolone są też rzuty, duszenie czy dźwiganie. Nie pozwala się również na atakowanie rywala w parterze. Tajski ...

dawno temu

Koordynacja ruchowa - co to jest i dlaczego jest tak ważna? Najlepsze ćwiczenia

... dla utrzymania równowagi. Dzięki temu wzmacnia się mięśnie i poprawia refleks. Zalecane są także skoki na skakance, wykonywanie "jaskółki", czy chodzenie z książką na głowie tak, by książka jak najdłużej nie spadła na ziemię. DD Jak podciągać ...

dawno temu

Polski policjant na mistrzostwach świata. Marcin Dziadczyk wygląda niczym Arnold Schwarzenegger

... mi do głowy i co mną kierowało ale uznałem, że skoro już jestem na miejscu to podczas Pucharu Polski wyjdę również w Kulturystyce OPEN. Nie będę kłamał, że obudził się we mnie duch walki i zdecydowałem ...

dawno temu

Witamina C w leczeniu niepłodności? To może się sprawdzić!

... : Uszkodzenia śródbłonka i zwiększone ryzyko rozwoju blaszki miażdżycowej Osłabienie układu odpornościowego "Foggy mind" - trudności z koncentracją, bóle głowy, roztargnienie Pogorszenie ogólnego ...

dawno temu

Taniec brzucha pięknej Polki

... Wenzhou, wyspę Nanji i górę Yendang. Organizatorzy zabrali je również na plantację herbaty. Podczas tej wycieczki wszystkie kandydatki zaprezentowały się w tradycyjnych chustach na głowie, które noszą ...

dawno temu

Dlaczego nie możesz schudnąć?

... . Bez odpowiedniego paliwa organizm może być zbyt słaby, a ty zaczniesz szybko odczuwać zmęczenie, bóle i zawroty głowy. Przekąska przedtreningowa powinna być lekka. Najlepiej jeśli będzie składać się z węglowodanów ...

dawno temu

Terapia niedociśnienia tętniczego

... narzekają na: mroczki przed oczami, zawroty głowy, kołatanie serca, szybkie bicie serca, bladość twarzy, zimne stopy i ręce, nudności, omdlenia, pocenie się podczas snu, osłabienie, dekoncentrację, wahania ...

dawno temu

Wpływ jogi na kręgosłup

... . Jakie ćwiczenia można wykonywać na kręgosłup? Pozycje odwrócone, czyli stanie na głowie, które nie tylko uelastyczniają kręgosłup, ale także regulują przepływ krwi. Skręty – jest to rodzaj ćwiczenia ...

dawno temu

Choroby, które mają wpływ na kondycję serca

... takimi objawami jak: kołatanie serca, uczucie duszności, spadek ciśnienia tętniczego, zawroty głowy, potliwość, ból odczuwany w klatce piersiowej. Życie w nieustannym stresie i poczucie zagrożenia ...

dawno temu

Polska gwiazda wycofuje się ze słynnych zawodów! Ma problem z wjazdem do USA

... wszystkie dostępne opcje prawne. Będą jeszcze kolejne Mr. Olympia i ta nie jest warta potencjalnego bólu głowy. Nie chcę ryzykować dożywotnim zakazem wjazdu do USA" - stwierdziła. Przypomnijmy, że w Mr ...

dawno temu

Ćwiczenia na kaptury - z hantlami, ze sztangą i na drążku

... odchylania głowy, wspiera również obrót łopatki i cofa staw ramienny. Jak opracować trening, by mieć najlepsze efekty ćwiczeń? Jakie ćwiczenia uwzględnić w programie treningowym? Ćwiczenia na kaptury ...

dawno temu

Jak nie podjadać na kwarantannie? 5 kluczowych zasad

... , to może być już 5 szklanek wody! Łącząc nowy nawyk z tym, który jest powtarzalny, łatwiej go zautomatyzować. Już lekkie odwodnienie zwiększa poczucie zmęczenia, może wywoływać bóle głowy, bezsenność ...

dawno temu

Koronawirus. Polska para przebiegła maraton... we własnym ogródku

... się ktoś do liczenia kółek, to odciążyłoby nas psychicznie. Tutaj zdecydowania walka była z głową, nie nogami - mówią sami zainteresowani, którzy pochwalili się redakcji Fitness WP swoim osiągnięciem ...

dawno temu

Graviola – właściwości, które warto znać!

... przeciwbólowe (nerwobóle, bóle stawów, głowy), przeciwcukrzycowe, hipotensyjne (obniżające ciśnienie tętnicze krwi). Wspomaga leczenie grzybic i wrzodów. Badania nad graviolą rozpoczęto już w latach ...

dawno temu

Pierwszy trening nago dla brytyjskich fanatyków naturyzmu

... się w głowie tej byłej konsultantki do spraw rekrutacji po przeczytaniu pytania od internauty na forum o możliwość zorganizowania zajęć tego typu. Kobieta porzuciła pracę w sektorze human resources, by ...

dawno temu

Dieta bezglutenowa cały czas popularna, czy to moda czy konieczność?

... chronicznego zmęczenia, bóle głowy i objawy ze strony przewodu pokarmowego. W takim razie jakich rad udzielę mojej klientce? Ograniczaj, ale nie wykluczaj! Restrykcyjnie eliminować gluten powinny TYLKO osoby ...

dawno temu

Największe mity na temat odchudzania, które nie pozwalają ci schudnąć

... o tym znać. W jaki sposób? Spodziewaj się bólu głowy, zmęczenia, częstych zmian nastrojów. 42917 Co więcej - jeśli kochasz pizzę czy makaron z serem i nagle postanowisz z nich bezwzględnie ...

dawno temu

Jak pomóc przy stłuczeniu?

... . Do stłuczeń dochodzi najczęściej w obszarze ręki, nogi, żeber, brzucha i głowy. Po uderzeniu osoba odczuwa ostry ból, utrudnienia w poruszaniu stawami (w odniesieniu do rąk i nóg), nierzadko z powodu ...

dawno temu

Kroplówki witaminowe - korzyści. Kiedy stosować witaminy dożylnie?

... diety to zaledwie 10 proc. Kiedy poszedłem na kroplówkę po imprezie, już po ok. 20 minutach po skończonym wlewie ból głowy i jadłowstręt zniknęły bezpowrotnie. To już nie tylko teoria, ale moje ...

dawno temu

Tyją, bo chcą być zdrowe i piękne

... Większość osób odchudza się, jedni robią to z głową, inni przesadzają. Poszukują idealnych diet, próbują kolejny raz zrzucić zbędne kilogramy. Na portalach kulinarnych przybywa nowych przepisów ...

dawno temu

Zalety funkcjonalnej odzieży do biegania

... od potrzeb – z krótkim lub z długim rękawem. W upalne dni warto postawić na topy, w chłodniejsze na wygodne, rozpinane lub wkładane przez głowę bluzy. Dzięki odpowiedniej, nieprzemakającej i nieprzepuszczającej wiatru kurtce nie straszne nam ...

dawno temu

Efedryna - działanie. Jak działa ten związek?

... iniekcji). Do negatywnych konsekwencji krótkotrwałego zażywania tego związku dla zdrowia należą: dolegliwości bólowe głowy, nudności, wymioty, biegunka, u mężczyzn: zaburzenia erekcji i kłopoty z mikcją ...

+ Pokaż więcej